Kuidas teie aju toitumisega tegeleb?

• Aprill 19, 2024

Ole a toitumine ja mitte piisava toidu andmine meie kehale ja konkreetselt ajusele kutsub esile selle, et tema rakud söövad end ise (oma valke), mis on viimase abinõuna energia saamiseks. New Yorgi Yeshiva Ülikooli Albert Einsteini meditsiinikolledž .

Kui inimene on toitumine Aju füsioloogias on mitmeid muutusi, nagu on selgitatud intervjuus GetQoralHealth, Ranier Gutiérrez, Cinvestav-IPN isuäratluse laboratooriumi uurija:

Ajakirjas avaldatud uuringu kohtaRakkude ainevahetus " teadlased väidavad, et vereringesse vabanenud rasvhapped viivad hüpotalamuse juurde neuronid autofagia .

The autofagia see on rakkude elu loomulik protsess ja see tekib siis, kui organismil puuduvad toitained; aga ei olnud kinnitust, et see juhtus ka ajus, selgitab uuringu juht autor, dr Rajat Singh , vastavalt bbc.co.uk

Niipea kui neuronid Nad hakkavad ise sööma, keha hakkab tootma rasvhappeid, mis omakorda suurendavad AgRP (hüpotalamuse neuronite) taset, reageerides nälja signaalile.

Selles piirkonnas esinevad keemilised reaktsioonid saadavad meile signaali, et me oleme näljased ja me peaksime rohkem sööma või et me oleme juba rahul ja me peaksime söömise lõpetama.

Teadlased avastasid, et autofagia Neid neuroneid ei suurenenud ja seetõttu blokeeriti ka nälja signaal.

Need aju keemilised muutused, mis olid hiirtega katsetatud, põhjustasid nende kaalust kadumise ja kehakaalu ka pärast paastumist ja rohkem energiat.

Seetõttu võiksid seda tüüpi uuringud aidata otseselt suunata meetmeid nende signaalide vastu, mis suurenevad, kui a toitumine rasvad ja suhkrud.

Tegelikult näivad hiljutised uuringud hoiatavad neid, kellel on Rasvumine nad haigestuvad ja hoiavad seda toitumine nad kannatavad järk-järgult oma aju suuruse vähenemise all.

Kas soovid saada rohkem teavet oma huvide järgi sirvimise salvestamise abil> Registreerige meiega.

Video Meditsiin: BREATHE. | Joe DiStefano | TEDxLugano (Aprill 2024).