Kuidas vältida südameinfarkti

Muutused ranges dieedis ja elustiili nad ei saa takistada müokardiinfarkt otseselt, kuid nad võivad pöörduda arterite ummistuse juurde, vastavalt uuringule, mis näitas, et taimetoitlane toitumine, mõõdukas treening, päevane jooga tund ja meditatsioon võivad arterioskleroosi muuta, takistus arterite puhul, mis võivad viia südameinfarkti.

Eksperdid on ühel meelel, et kõik see võib alandada vere kolesterooli taset ilma operatsioonita.

Arstiga läbi viidud uuring Dean Ornish Kariibi Sausalito ennetava meditsiini uurimisinstituudi direktor tutvustati. \ t American Heart Association, in New Orleans ja nende tulemused viitavad ka sellele, et see on praegu meditsiinilised juhised raskete südamehaigustega inimeste harjumuste muutuste puhul ei lähe see piisavalt kaugele. Varasemad uuringud on näidanud, et harjutus ja muutused toitumises nad võivad aeglustada südamehaiguste progresseerumist.

Kuigi uuring ei määranud kindlaks, millist protsenti paranemisest võib seostada elustiili muutustega, märkisid teadlased seda kontrollimeetodid stress põhjustas mitmete häirete, sealhulgas hüpertensiooni taastumist.

Kuid mõned eksperdid on skeptilised stressi juhtimise meetodite suhtes, mis praegu ei kuulu raskete südamehaigustega inimestele mõeldud soovituste hulka.


Video Meditsiin: как пить воду чтобы не умереть от инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности? cколько пить воды? (Detsember 2021).