Kui teil on koliit, vältige seda ja tunnete end paremini

Kui olete kunagi mõelnud, kuidas seda kontrollida koliit See peab olema tingitud sellest, et see tingimus põhjustab teile ebamugavustunnet ja ei lase teil elada täielikult.

Koliiti iseloomustab kõhuvalu pidev või katkendlik, kõhukinnisus o kõhulahtisus (rohkem kui kolm päevast evakueerimist) ja kõhupõletik.

The Mehhiko Sotsiaalkindlustuse Instituut soovitab teatud toitumisharjumuste muutmist ja stresside vältimist koliit . Soovitatakse toitu, mis sisaldab palju kiudaineid, köögivilju ja tsitruselisi.

Kui te ei tea, kuidas seda seisundit kontrollida, vaadake fotogaleriid, mille me teile ette valmistasime; Need on harjumused, mis aitavad teil elada paremini.


Video Meditsiin: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Märts 2021).