Internet aitab ära hoida sõltuvusi

• Aprill 19, 2024

Vastavalt Tervishoiuministeerium Mehhikos kasvas uimastitarbimine ajavahemikul 2009–2012 21,5% -lt 24,4% -le.

Noored on suurima riskiga ravimid, nagu alkohol, marihuaana või tubakas. The Riiklik sõltuvuse uuring 2011 märgib, et rohkem kui 9% 12–65-aastastest inimestest tarbivad 5 või enam alkohoolset jooki nädalas ja umbes 30% suitsu.

Teaduse levitamise peadirektoraadi sõnul on. \ T Mehhiko riikliku autonoomse ülikooli psühholoogia teaduskond (UNAM) nad lõid Digitaalne ruum sõltuvuste ennetamiseks .

Eesmärgiga teavitada 15–22-aastaseid noori erinevatest kuritarvitavatest ravimitest, vastata küsimustele ja analüüsida erinevaid strateegiaid, mis võimaldavad neil uimastite kasutamist vältida või vähendada.

Digitaalne ruum sõltuvuste ennetamiseks annab teavet ja toetab kasutajat nii, et ta õpib ennetusoskusi, et tulla toime iga päev ohtlike olukordadega; Ta teavitab teda ka olemasolevatest raviviisidest ja kohtadest, kus ta saab abi ja psühholoogilist tähelepanu.

"Me püüame, et teemad ei leia mitte ainult teavet, vaid seal leidsid nad oma probleemi lahendamiseks alternatiive," ütles psühholoog Lorena Flores Plata, kes osales selle portaali kujundamisel.

See projekt koosneb kolmest etapist: esimene hõlmab erinevate kuritarvituste uimastite kohta käiva teabe integreerimist: millised nad on, nende tagajärjed füsioloogilises mõttes ning lühike ja pikaajaline mõju kehale.

Selles osas saavad kasutajad hinnata nende tarbimist ja reaalajas ning omada konfidentsiaalselt selget teavet selle kohta, kas nende tarbimine on riskantne.

Lisaks sellele pakub see sait neile võimalust harjutada ja õppida elu oskusi, mis võivad olla sotsiaalsed, kognitiivsed ja emotsioonide kontrollimiseks, videodega kaasas olev teave.

Sotsiaalses töös võivad toimuda läbirääkimised, enesekindlus, koostöö, suhtlemine ja tagasilükkamine. Kognitiivsed on seotud otsuste tegemisega ja meedia mõjuga. Ja emotsioonide kontrolli all toetavad nad stressi.

Teine etapp seisneb teabevahetuses kasutajate ja ennetustöötaja vahel. Viimasel etapil võib kasutaja, kellel on teave olemas, olla oma veebipõhiste eakaaslaste teadmiste allikas.

See digitaalne veebisait, mis on sõltuvuste ennetamise pioneer, kavatseb teabe mobiilseadmetele võtta. Lisaks loodab ta, et kasutajad saavad arutada oma seisukohti uimastite kohta, uurida alternatiivseid eluviise ja toetada üksteist isiklike kogemuste kaudu.