See saavutab eakatele tervisliku keskkonna

• Aprill 25, 2024

Oluline on paremate piirkondade eest hoolitsemine, kus veedame suurema osa ajast elukvaliteeti . Sel põhjusel esitame teile mõned soovitusi , et vastavalt IMSSile peate arvestama, kui elate või elate koos vanema täiskasvanuga.

Pea meeles, et peale armastuse armastus ja kaitse , nad peaksid tundma täielikku ja ohutut, sest nad on meie elu oluline osa. Pange tähele!

1.- Kui maja asub mürarikkas kohas, näiteks hõivatud teekonnas või lennukil, on mugav vähendada müra isolatsioonimaterjalide, näiteks korgi, vahtkummi või naturaalsete tõkete, nagu kõrged taimed ja puud.

2.- Valgustatumad kohad peaksid olema köök, söögituba ja toad, sest need on kohad, kus viibite kauem.

3.- Soovitatav on veenduda, et elektriseadmete pistikud ei ole vannitubades püsivalt ühendatud.

4.- Vältige suitsetamist ja kui te seda teete, ärge tehke seda maja sees ja voodis.

5.- Avage aknad iga päev nii, et õhk ringleb.

6.- Paigaldage valguslülitid kergesti ligipääsetavates kohtades, nagu ka sissepääsudes
toad ja vannitoad, samuti trepi alguses ja lõpus.

7.- Asetage öösel väiksed lambid strateegilistes kohtades. Samuti hoidke küünlad ja taskulambid käepärast, et neid oleks kerge leida, kui elektrikatkestus ei õnnestu.

Video Meditsiin: Nõuanded vanematele, kuidas saavutada kokkulepe, et laps ei hakkaks suitsetama – tarkvanem.ee (Aprill 2024).