Itaalia stiilis võileib

• Aprill 19, 2024

Kui soovite nautida rikkalikku, toitev ja madala kalorsusega võileibu, soovitame Teid Itaalia stiilis võileib . Muude koostisosade hulka kuuluvad kalkunirind, küüslauk, panelajuust, mis on madala kalorsusega tarbimine. See aitab teil end rahulikult tunda ja oma kehakaalu säilitada. Pange tähele!

Koostisosad:

½ kilo lehtköögivilja 200 grammi viilutatud salaami 150 grammi panela juustu 100 grammi kalkuni rinna soola maitse ½ tl küüslaugupulbrit ½ teelusikatäit pipart 1 tass punast paprika, lõigatud ribadeks ½ tassi musti oliive viilud 1 pekstud munakollane

Ettevalmistus:

Esimene asi, mida sa peaksid tegema, on ahju eelsoojendada 18 ° C-ni. Pihusta tulekindel 30 x 20 sentimeetrit madala kalorsusega pihustiga.

Nüüd, laotage tainas, lõigake see kaheks osaks ja pange üks vormi, mida sa määrisite, põhjale; reserveerige teine. Lisage viilu salaami, juustu ja kalkuni rinna. Väikese tassi lisage küüslauk, sool ja pipar. Lisage paprika ja oliivid. Asetage tainas, mida olete reserveerinud koostisosade peale.

Vajutage küljed, et need sulgeda ja üks harjaga laiendab pekstud muna munakollast tainas. Küpseta 30 minutit. Eemaldage paber ja küpseta 15 kuni 20 minutit rohkem. Serveeri kuumalt ja lisage seda värskendavate salatitega. Bon isu!