Kaalude kaotamise võtmed

• Aprill 16, 2024

Paljud inimesed ootavad kaotada rasva ja palju kaal . Siiski on mitmeid asju, mis võivad hea režiimi poole liikuda.

Näiteks olete õige kaaluga, kuid teil on vaid väike kogus keharasv , siis on võimalik, et te ei peaks seda kaotama, sest teie keha vajab ka teatud rasva. Kui olete naine, siis on teil vaja teatud summat keharasv säilitada menstruatsioonitsükkel normaalne

Küsimus kaotuse kohta keharasv on vastuoluline, eriti ohuga anoreksia ja buliimia . On mõned asjad, mis takistavad rasva kadu kergesti.

Mõned kilpnäärme hormoonid Nad kontrollivad organismi võimet seedida ja neelata toitaineid ning kui see kontroll on kadunud hormoonide tootmise või tootmise tõttu, võib see olla teile raskem.

Kui teil on tasakaalustamatus reproduktiivhormoonid , sa ei saa kaotada rasva sama kergesti. Seetõttu on soovitatav minna koos tervishoiutöötajaga, kes võib teid juhendada, milline mehhanism või ravi on teie ideaalkaalu saavutamiseks parim, ilma et see ohustaks teie tervist.

Video Meditsiin: SCP-093 Red Sea Object | Euclid | portal / extradimensional scp (Aprill 2024).