Teadke veel ...

Söömine on hädavajalik aktiivseks ja tervislikuks elamiseks, kuid selle tegemine ülemäära ei ole tervise ja heaolu sünonüüm, vastupidi, see olukord võib viidata söömishäirele, mis identifitseerib patsiendi kompulsiivse sööjana.

 

Selle häirega inimesed on tuvastatud, sest nad muudavad oma toitumisharjumused radikaalselt; nende tarbitava toidu kogus suureneb ülemäära ja nad teevad seda alati.

 

See käitumismuutus laieneb üksikisikute sotsiaalsete tavade muutmisele, kipuvad süütlejad kipuvad eralduma ennast sageli kasutatavatest inimestest, nagu sõbrad, perekond ja isegi paar, ”ütleb raport.psühholoog Guillermina Sánchez.

 

Teadke veel ...

Spetsialist hoiatab, et enamikul juhtudel on kompulsiivne sööja eelnevalt emotsionaalne häire, mis võib olla tingitud partneri vahetumisest, vanemate hülgamisest, probleemidest koolis, muu hulgas sellest tühimikust emotsionaalses või emotsionaalses elus see hõlmab teda rohkem ja rohkem sööb.

 

Söömine muudab nad nende probleemidest vähe või unustavad. Keeruline on see, et paljud inimesed ei anna talle seda väärtust, kuni need üleliigne vallandavad kroonilisi degeneratiivseid haigusi, nagu diabeet, hüpertensioon või arteriaalsed probleemid. "

 

Avastage, kas olete sunnitud sööja?

Psühholoog Guillermina Sánchez soovitab vastata järgmisele testile, mis aitab tuvastada, kas on oht sattuda kompulsiivseks sööjaks, kui teil on rohkem kui kolm positiivset vastust, on soovitatav nõuda spetsialisti toetust:

1. Kas sa sööd, kui sa ei ole näljane?

2. Kas teil on söödud ilma nähtava põhjuseta?

3. Kas teil on pärast süütamist süü- või kahetsusetunde?

4. Kas veedate liiga palju aega ja tähelepanu toidule?

5. Kas te ootate rõõmuga ja ootustega hetki, kui sa saad üksi süüa?

6. Kas te plaanite eelnevalt salajaseid liigutusi?

7. Kas sööte mõõdukalt teiste ees ja siis kompenseerite neid siis, kui oled üksi?

8. Kas teie kaal mõjutab teie eluviisi?

9. Kas olete oma eesmärki saavutanud, kui olete püüdnud nädalat või kauem dieeti saada?

10. Kas te seisate vastu teiste inimeste nõuandele, kui nad paluvad teil tahtejõudu söömise lõpetamiseks?

Eneseteadmised on seda tüüpi haiguste raviks väga olulised, sest sel viisil on võimalik avastada olukordi, mis kahjustavad emotsionaalset heaolu ja olla tähelepanelik, et taotleda õigeaegset toetust nii perearstilt kui ka tervishoiutöötajatelt.


Video Meditsiin: Homeboy - Mis see nyyd on siis? (August 2020).