Tea kõike nohu
keha

Tea kõike nohu

Sel külmal aastaajal on väga tavaline registreerida haigused hingamisteede süsteemid nagu gripp ja köha, mistõttu on väga oluline võtta meetmeid nende vältimiseks.

Vastavalt. \ T CNN Mehhiko - üks haigusi, mis elanikkonda kõige rohkem segaduses on nohu Sellepärast selgitame siinkohal, mis nad on, kuidas nad pärinevad ja nende ennetamine.

Temperatuur ei edasta viirust gripp ; külma ilmaga soodustab see aevastamist, mis reisib kaugemal kui märgadel päevadel. Ka talvel, bakter see jääb rohkem aega õhus. Seetõttu on oluline kasutada aerosooli või geeli desinfektsioonivahendeid.

Isik võib nakatada külm paar päeva enne sümptomite märkamist. Inkubatsiooniperiood on kaks kuni viis päeva, see tähendab, et kui sa elasid koos nakatunud inimesega, siis ilmneb see tingimus peaaegu nädal pärast kokkupuudet selle isikuga.

The haigus See peaks kestma umbes seitse päeva. Vahel tundub, et nohu kestab kaua, kuid tegelikkuses on need nakatunud mitme viirusega.

Igal inimesel on erinevat tüüpi viiruste suhtes erinev resistentsus, seega peab igaüks pöörduma arsti poole ja võtma isikupärase ravi.

Kuidas seda ravida?

Arstid ei soovita alla 4-aastastel lastel kasutada külmetusevastaseid ravimeid. Meditsiin võib sümptomeid teatud aja jooksul leevendada, kuid mitte midagi muud.

Eksperdid rõhutavad, et antibiootikumid ei ole tõhusad infektsioon viirus; saab määrata bronhiit , haigused bakteriaalne, kuid seda ei tohi võtta a külm tavaline.

 

Vältige seda!

Arstid soovitavad käte pesemist, et vältida nakatumist haigus ; Mõnikord saate kasutada mõningaid alkoholi baasil käsitsi puhastavaid vahendeid.

The murda on vältimatu vältida a infektsioon hingamisteed Inimesed, kes ööbivad vähem kui seitse tundi, on kolm korda tõenäolisemalt külmad.

Köha ajal katke suu oma küünarnuki või küünarvarre abil, et vältida viiruse levikut.

 

Kaitsta ennast oma toitumise eest!

Toiduained on põhilised immuunsüsteemi tugevdamiseks ja leviku tõkestamiseks haigused Hingamisteede, vali tsinki, beeta-glükaanid ja seleen, nagu küüslauk, nisu idud, Brasiilia pähklid, seened, oder, kapsas ja salat.

Spetsialistid soovitavad juua rohkesti vett, et vältida viiruste viibimist hingamisteedes ja kurgus. Ja kuidas sa kaitsed ennast külma eest?

Jälgi meid Twitter ja Facebook

Kui olete huvitatud selle teema kohta rohkem teavet, ärge kartke registreerima meiega

Video Meditsiin: Kuidas nohu ravida? (September 2019).


Seotud Artiklid

Mis juhtub Mehhikos

Fiber

Varajane stimulatsioon kui beebi arengu võimalus