Tehke nutikad kombinatsioonid!

• Aprill 25, 2024

On teaduslikult tõestatud, et a toitumine Rikas puuviljade ja köögiviljade poolest kaitseb teie tervist 100%, vähendades kroonilise degeneratiivsete haiguste, nagu vähk, II tüüpi diabeet ja kardiovaskulaarsed haigused, tekkimise riski.

Vastavalt Krooniliste haiguste ennetamise keskuse toitumis- ja kehalise aktiivsuse osakond (CDC), õpi kombineerima toit See soodustab paremat seedimist ja säilitab tervisliku kaalu.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ehitada oma perele tervislik menüü?

Video Meditsiin: Week 2, continued (Aprill 2024).