Meditsiiniline pall vs liigeste kahjustused

• Aprill 20, 2024

Kas soovite oma lihasmassi suurendada, aga kas sa kardad ennast kahjustada? Või muretse, vaid ühe palli abil saad selle. Ravimipallide üks parimaid eeliseid on see, et see takistab liigesekahjustusi, muutes selle üheks näitleja lemmikvarustuseks Adrián Rubio .

Portaali järgi Vitónica.com , veega või liivaga täidetud ravimipall hoiab inimeste lihaseid aktiivselt ja toonides ning parandab kehaasendit.

Meditsiiniline või multiartiklik pall töötab enamikul lihastest ilma igasuguse vigastuse ohuta. Nii et ärge oodake kauem ja kogu oma keha toonides järgmise rutiiniga Adrián Rubio :

See harjutus on ideaalne inimestele, kes treenivad aeroobseid harjutusi, sest see parandab nende võimu ja koordineerimist. Tehke kolm komplekti 10 kuni 12 kordust.

Raviravi kasutatakse ka tasakaalu või lõõgastumise rutiinide tegemiseks, et kõrvaldada stress ja lihaspinged. Ja sina, sa julged kasutada Adrián Rubio abiga?

Jälgi meid "Arial", "sans-serif", värv: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; värv: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; 246D93 "> GetQoralHealth Facebookis ja" Arial "," sans-serif "" YouTube

Video Meditsiin: Kent Hovind - Seminar 2 - The Garden of Eden [MULTISUBS] (Aprill 2024).