Muud valikud ...
Aprill 2024
6 nõuandeid Lupita Jonesilt
Direktori direktor Meie ilu Mehhiko, Lupita Jones, tagab, et distsipliin ja sihikindlus on alati ilusad võtmed. Kuid ta teab, et te peate alati harjumusi muutma, et olla terve, õhuke ja...
Ayurveda ja seedimine
Vastavalt Yogi Bhajan teil on õigus olla ja sa oled see, mida sa sööd; Kuid mõnikord võib meie seedesüsteem põhjustada probleeme, mistõttu peaksite järgima nõuandeid, et parandada...
6 põhjust, miks sa rohkem sööte
Mõtle aegadele, kui olete söödud üle. Oled sa näljane või sa sööd rohkem toitu vastuseks a meeleolu o emotsioon? Paljude inimeste jaoks on söömine vahend probleemide lahendamiseks. Mitmed tegurid...
Kas teie süda domineerib kõike?
Mehhiko, nagu mitmed maailma riigid, seisab silmitsi tõsise ülekaalulisuse ja rasvumise probleemiga täiskasvanud elanikkonnas. Olukord, mille võib põhjustada omadus, mis eristab inimesi loomadest:...
6 näpunäidet lameda kõhu näitamiseks
Me oleme need, kes söövad, on fraas, mis peegeldab suurt tõde. Kuivõrd me muudame oma toitumisharjumusi, näeme ennast ja tunneme end paremini; seega naudi a tasane kõht loomulikul viisilKahtlemata,...
6 põhjust, miks te ei kaalu
Sa oled olnud nädalaid toitumine, olete võtnud 2 liitrit vett päevas, süüa salateid ja midagi? Kas kaalute ikka veel 68 kilo? endiselt tasakaalustatud toitumine ja harjutamine teostada regulaarselt...
62% Mehhikoist arvavad, et haigused on psühhosomaatilised
Ligikaudu 68% Mehhiklastest ütlevad, et nad püüavad oma keha rohkem kuulata, samas kui 64% pöörab rohkem tähelepanu terviseküsimustele. Euro RSCG kogu maailmas.The Prosumer'i aruanne: Kaasaegne elu...
6 näpunäidet, et nädalavahetusel kaalust mitte saada
Nädalavahetus saabub ja sellega kaasneb terve rida üllatusi toitumine ja nad teevad sind kaalus. Vastavalt Põhja-Carolina ülikoolnaised lisavad rohkem kui 115 inimest kaloreid nädalavahetusel oma...
1. Harjutuse puudumine
Kõhu rasv ei ole mitte ainult esteetiline probleem Massachusettsi üldhaiglakõhuõõne rasv vähendab luu mineraalset tihedust ja suurendab seetõttu osteoporoosi riski, lisaks kahekordistab astma riski....
Looduslik tehnika
The seljavalu see on ebamugavuse olemasolu nimmepiirkonnas, mis sageli jookseb alla tuharad ja reied. Üks seljavalu lahendusi, eriti alumises osas, on Ayurveda.The Ayurveda on tervendamissüsteem, mis...
7 nõuandeid kehakaalu langetamiseks reisimise ajal
Reisi läbimine, olgu see siis töö või puhkuse tõttu, tähendab probleemi jätkamist toitumine ja harjutusi. Neil põhjustel tõuseb enamik inimesi kaal reiside ajal. Et see sinuga ei juhtuks ja...
7 näpunäidet tervislikuks maksaks
Vastavalt Mehhiko maksa tervise sihtasutus (FundHepa) Tervisliku maksa saamine on põhiline tervisliku seisundi saamiseks, seedimise parandamiseks ja siseorganite kaitsmiseks, nii et see annab teile 7...
7 nõuandeid ainevahetuse kiirendamiseks
Kiirenda ainevahetust maha minema kaal on strateegia, mida paljud spetsialistid järgivad toitumine kui nad näevad, et teised dieedid ebaõnnestuvad, ütleb arst Solomon Jakubowicz. Aga miks see...
9 nõuanded suhkru iha vältimiseks
The sõltuvus kuni suhkrut see on kahjulik tervist, kuna sageli tarbitakse selliseid haigusi nagu diabeet. Uuringu kohaselt Toidu keemia, iha suhkrut See on sama sõltuvust tekitav, kui tarbimine...
Narkomaaniaga sarnane toidu sõltuvus
Cue orderi nägemine võib aktiveerida samad piirkonnad aju mis lülituvad sisse, kui a sõltlane näeb kokaiinivastavalt uue psühhiaatriaarhiivis avaldatud uuele uuringule.Kasutatud teadlased...
Looduslikud toidud soodustavad teie heaolu
Üks toitumine tervislik kasu inimesele kõigis aspektides, sest looduslikud toidud edendavad heaolu ja taastavad inimese loomuliku harmoonia, tasakaalustades keha, vaimu ja vaimu.Vastavalt kokk-joogi,...
Ravib iha
Cravings? Kartulid, kreemjas jäätis, šokolaad? Mitu korda, mida keha meeleheitlikult küsib, on viis, kuidas inimesed teaksid, mida nad vajavad ja mis nendega toimub.Avastage, mida teie soovid teie...
Õpi võitlema lihasvalu vastu
The teostada see võib tekitada lihasvalud hilinenud tegevus; see tähendab tundi pärast tegevuse lõpetamist kudedes nad lõõgastuvad, mis tekitab kehalist ebamugavust.Spetsialistid juhivad tähelepanu...
Top filme kaalust alla võtta!
Kas sa tahad kaotada kaalu lihtsal ja mugaval viisil? Sa pead lihtsalt vaatama mõningaid õudusfilme, et kõrvaldada sama palju kaloreid kui 30-minutilise jalutuskäigu kaugusel. Aga miks põletada...
Suurendage oma serotoniini taset ja kaalust alla
Pinged ja stressi on tegurid, mis vähendavad. \ t serotoniini, hormoon vastutab söögiisu reguleerimise eest. See põhjustab hormonaalset vähenemist ärevus söömine, mis tähendab märkimisväärset kaalu...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
Tõeline maitse
Aprill 2024
-
Muusikateraapia
Aprill 2024
-
Lõikamine on noorte seas uus mood
Aprill 2024
-
Pea meeles, et ...
Aprill 2024
