FOTOD 8 rohelist smuuti, et näha teid nooremaks

Lisaks moodile rohelised smuutid või smuutisid, nad on muutunud tervislikuks valikuks neile, kes ei saa hommikusöögi või õhtusöögi ajal "a". Seda seetõttu, et paljud neist retseptidest koosnevad paljudest köögiviljadest ja puuviljadest.

Seda tüüpi segud võivad olla kasulikud sise- ja väliskeskkonnale; viimast soodustas noorem välimus ja vähenemine kehamassi

 

Parem kui tan. Puu- ja köögiviljade, näiteks porgandite või tomatite söömine võib nahatooni oluliselt parandada. Kuidas? Need sisaldavad antioksüdante, mis aitavad neelata stressi ja igapäevaelu stressi tekitavaid kahjulikke ühendeid, ”ütleb ajakirjas avaldatud uuring. Evolutsioon ja inimkäitumine.

Kui te ei tea, millist rohelise smuuti retsepti siin ette valmistada, anname teile mõned võimalused.


Video Meditsiin: Dieta de 1200 calorías Alta en Fibra (Märts 2021).