Te saate õpetada last õnnelikuks
Aprill 2024
Kas sa tead, kui positiivne on kasu? Uus uuring avaldati Isikupäevik See viitab sellele, et kõik inimesed maailmas on tuleviku suhtes positiivsed, mis võib nende tervist soodsalt aidata.
Uuringus rõhutatakse, et 89% küsitletutest uskus, et nende tulevik oleks hea või parem kui nende praegune olukord. Isegi avastati, et positiivse suhtumise mõjutab paremat füüsilist tervist.
Teie süda on tervislikum . Ajakirjas avaldatud uuring Psühholoogiline bülletään rõhutab, et asjade positiivse külje jälgimine kaitseb teid südame-veresoonkonna haiguste eest nagu südameatakk.
Kontrollib stressi Optimistlik oma võimetega parandab resolutsiooni suure pinge probleemi hetkedel.
Te reguleerite oma emotsioone. Inimesed, kes tunnevad stressirohkeid kogemusi, taastuvad kiiremini negatiivse sündmuse psühholoogilise valu tõttu.
Kui olete oma elus salliv ja õnnelik, naudite kindlasti paremat elukvaliteeti, mida te oma ümber väljendate ja jagate oma õnne. Ja sina, kui positiivne sa oled?