Valmistage kerge kalkun selle jõulude ajal

• Aprill 18, 2024

Valmistage ettekalkunivalgus See sobib ideaalselt neile, kes järgivad dieeti, et kaalust alla võtta või ei soovi saada aasta lõpus mitmeid pühi.

Kuigi seda on raske hoolitseda joonis Aasta lõpus pidasid pidulikud sündmused rikkaliku toiduga.

Siiski ei ole vaja ohverdada ennast ega nälga, sest ainult mõnede retseptide kohandamisega saame neid muuta maitsvateks kergeteks eineteks ja see võimaldab meil jõulude õhtusööki ilma probleemideta nautida.

Marybel Yáñez Martínez , toitumisspetsialistid ja tervisetreeningud ning kokk Eleazar Bucio Zetin Need pakuvad GetQoralHealthile neid lihtsaid ja maitsvaid vihjeid.