Liberator?
Aprill 2024
Ärka üles!
The Tervishoiuministeerium (Ssa)programmi kaudu "5 sammu", ei tähenda hommikusöögi vahelejätmist (päeva põhiroog), kuna see parandab füüsilist jõudlust, suurendab mälu ja kontsentratsiooni,...
5 tervet kuulsuste retsepti
Jõulu- või uusaasta õhtusöögil jagavad viis tervislikku toitu Mehhiko kunstnikud, samuti nende kulinaarsed saladused, mis aitavad teil oma lähedasi üllatada ja hoida teid kuju.Leticia Calderón,...
5 nõuandeid tänupüha tähistamiseks
See 24. november on üks tähtsamaid pidustusi Ameerika Ühendriikides tänu (tänupüha päev). See kuupäev tähistab jõuluhooaja algust.On aeg mõelda, hinnata, väärtustada ja jagada kõike, mis meil on; Nii...
Kiudude liigid
Näljane söögi vahel? Kindlasti on mõnikord juhtunud, et isegi kaks tundi ei ole möödunud hommikusöögi tarbimisest ja sa oled juba näljane, mis põhjustab midagi isuäratavaks, isegi kiu suupisteks.See...
6 madala kalorsusega toitu
Kondiitritooted? Vastavalt Jalisco toiduainetööstuse koda (CIAJ) nende tarbimine riigis on 4–5 kilogrammi aastas; lemmikute seas on maiustused, šokolaadid ja närimiskummi, kuid kas neid võib pidada...
6 kalade tarbimise eeliseid
Kaasa kala oma toitumine maksab kaloreid ja teie keha jaoks vajalikud toitained, lisaks lihtne toit seedimist ja mida saate säilitada külmutamisel.Ajakirjast saadud teabe kohaselt Mind diabeediga, on...
6 vihjeid Hanuka õhtusöögile
Heebrea kogukonna jaoks on see sõna Hanukka tähendab "pühendumist" ja seda nimetatakse ka Valgusefestival. Seda festivali tähistatakse 8 päeva, mälestades Macababese mässu, kus iisraellased...
Tahini ja kookose flan
The tahini on pastat või kastmes, mis on valmistatud seesameseemnetest või seesamist, mis on tüüpiline Lähis-Ida kööki, sest see on ette nähtud suure hulga roogadega kaasas, lisaks sellele, et seda...
7 suupistet jalgpalli finaali nautimiseks
Jalgpallivõistlused tekitavad, et inimesed tunnevad vajadust kohtuda, et nautida sporti ja kooseksisteerimist teistega, eriti kui teie lemmikmeeskond mängib. Hea täiendus sellele on jalgpalli...
7 ideed toitumise kohta, mis inspireerib ...
Paljude jaoks on sõna dieet sünnipärane igavus ja keelamine; Selle näiteks on cravings. Vastavalt. \ T Carnegie Melloni ülikool Ameerika Ühendriikidessoovi süüa šokolaadi ja maiustusi saab...
1. Punase jõhvika mahl
Kunstlikult magustatud jookide tarbimine aitab kaasa kehakaalu tõusule ja on vähe toiteväärtust, seetõttu jagame 8 punase puuviljaga valmistatud jooki, mis lisaks suurepärasele maitsele on ka teie...
Kiirendage oma seedimist tarragoniga
Mao probleemid? Mehhiko köök on tähelepanuväärne selliste taimede kasutamisel, mis mitte ainult ei anna toite maitsele, vaid on ka alternatiivsed abinõud mis tahes haiguse sümptomite vähendamiseks,...
Sojaga marineeritud kana rinnatükiga röstitud spargel
Kas teadsite, et seesamiõli vähendab põletikku? See on õige, see toit vähendab valu, mis on tingitud tema põletikuvastastest omadustest portaal botanical-online.com.Lisaks on seesamiõli suur hulk...
Vähem kui 150 kalorit sisaldav troopiline salat
Et eemaldada oma kehast toksiinid loomulikul viisil, peaksite sööma vaid veidi ananassi, sest puuviljade diureetilised omadused takistavad vedelikupeetust ja aktiveerivad ainevahetuse. Isegi ananass...
Canola õli vs kolesterool
Toidu ilma toiduta toiduvalmistamiseni on väga raske mõelda õli, sest see koostisosa on toidu jaoks meeldiv; Siiski peate teadma, kuidas valida kehale kasulikke rasvu.Õige toitmise korral tuleb see...
Chayote salat vürtsikas sidrunikastmes
Salatid on hea vitamiinide, kiudainete ja vee allikas, mistõttu nad on ideaalsed kaalulangetamiseks mõeldud dieedi jaoks; Kuid koostisosa, mida nendes ei tohiks olla, on chayote. Chayote omadused...
Aktiveerige oma ainevahetus kaheksajalaga
Kas soovid, et ainevahetus töötaks ilma probleemideta? Selle saavutamise võtmeks on kaheksajalgade tarbimine selle kõrge sisalduse tõttu jood reguleerib energia taset ja parandab selle toimimist...
Aktiveerige oma vanilje seedimine
Üks parimaid lisandeid magustoitudes kuumad koogid, koogid, jäätis ja maiustused on vanilje, selle aromaatse ja energilise jõu eest. Siiski on sellel ka meditsiinilised omadused, mis aitavad teie...
Slim naturaalsete mahladega
The mahlad värskelt pressitud on üks toitainelisemaid ja täielikumaid toiduaineid, mida saate lisada a toitumine jaoks vähendada kaalu, sest nad on kiiresti assimileeruvad ja neelavad, samuti...
Lõhe salmoniga
Oled sa öösel näljane? Hoidke a kaal tervislik ja määratletud siluett ei ole enam probleem, vaid peaksite õppima toitu tasakaalustama päeva jooksul. Samuti, kui soovite ühitada magama Öösel peab teil...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
Kas see on isegi mõlema soo puhul?
Aprill 2024
-
Sünnituse tingimused
Aprill 2024
-
Luumurrud peavad olema võimalusega seotud
Aprill 2024
-
Dengue väheneb Mehhikos
Aprill 2024
