Tunnista neid!

Pidev hirm kehakaalu languse, äärmise kaalulanguse ja söömishäirete vastu on anoreksia kõige levinumad hoiatussildid, ütlevad Marylandi Ülikooli meditsiinikeskuse spetsialistid.

Tervishoiuministeeriumi andmetel on igal aastal Mehhikos igal aastal 20 tuhat anoreksiat ja bulimia. Kuna see häire algab tavaliselt süütu toitumisega, võib seda süveneda, kui tähelepanu ei pöörata hoiatusmärkidele.

 

Tunnista neid!

Kui olete avastanud, et teie toitumisharjumused Nad ei ole nagu varem, ja teil on kahtlusi, kas te liigute teatud tingimustele. Tutvustame ebatavalisi füüsilisi ja psühholoogilisi signaale, millele peaksite tähelepanu pöörama, et avastada, kas teil oleks võimalik anoreksia .

1. Teie nahk on kuiv. Autor ei söö korralikult keha toitaineid oluline hea välja nägemiseks, siis nahka hakkab kuivama ja hallikas või kollaka värviga Söömishäirete juhend sekretär.

2. Te ei talu külma. Kogu aeg külma tunne, õnnetuste püsimine temperatuurid jalgades ja käes, mis isegi omandavad lilla värvi, on tagajärjeks alatoitumus, mis võib tekkida.

3. Vältite väljumist. Kui muret selle pärast, et ei saa süüa sama, mis teie sõbrad, jätate teid ilma nendega koos minemata või arvate, et peaksite neid vältima, sest nad on "lihav", on märk sellest, et teie käitumine on liialdatud ja et teie taju See on moonutav.

4. Miski ei eruta sind. Rasked hetked ja mured on olemas, aga kui su pea on ainult selle idee sööki Teiste tegevuste tegemine ei ärritaks teid enam, see on emotsionaalne muutus, mis on seotud anoreksia , näitab Mayo kliinik .

5. Te küsite alati arvamusi. Inimesed, kes kannatavad anoreksia Nad küsivad pidevalt teistelt, kuidas nad näevad, leida oma positiivseid kommentaare pilt . Nii, et kui te alati oma sõpradele teie välimuse või näitaja kohta küsimusi küsite, on olemas hoiatus.

Vaatamata signaalidele, mis hoiatavad selle olemasolu kohta anoreksia , seda ei ole kerge ära tunda, seega on oluline, et kui teie peamine mure on teie kaal keha kujutis läheb tervishoiutöötajatele, et aidata teil oma eesmärke saavutada ja juhtida teid õigesti.

Järgmisel videol Marcela Arzaluz toitumiskoordinaator Ellen West Foundation , räägib ta rohkem anoreksia ja bulimia omadustest. Tea neid!


Video Meditsiin: Patune Pool - 4 x A (Jaanuar 2021).