Vähendab sünnitusjärgse depressiooni tõenäosust

Üheks kõige sagedasemaks sümptomiks pärast sünnitust on kurbus või depressioon, hormoonid on naha sügavad ja äkilise meeleoluhäireid on väga lihtne, nii et see teile ei juhtu, me ütleme teile, kuidas vähendada koefitsiente kannatada Sünnitusjärgne depressioon .

Vastavalt. \ T Tervise Instituut on normaalne, et emotsionaalne ebastabiilsus on olemas, kuid kui see jätkub 6 nädala pärast, siis võiks kaaluda Sünnitusjärgne depressioon .

Ja kuigi ei ole täpset põhjust teada, miks see juhtub, kui on võimalus seda vältida.

Hiljutised uuringud on näidanud, et talvel ja kevadel sünnitanud naistel on madalam kalduvus sünnijärgse depressiooni all kannatada kui need, kes sünnitasid muul ajal. Kuid miks see juhtub? Uuringu kohaselt, mida juhtis dr. Jie Zhou, Massachusettsi Brighami Naiste Haigla, võib see olla tingitud positiivsest mõjust, mis tuleneb pidulikest pühadest.

Kui me selle üle mõtleme, see ei kõla nii hulluks, sest just sel ajal, kui pidulikud sündmused, kohtumised ja see väike uss, mida soovite oma perega ja sõpradega aega veeta, on korduvad, alustades uutest tsüklitest, nautides.

Lisaks selgus 2017. aasta alguses läbi viidud uuringust, et ka pikem rasedus oli vähem tõenäoline, et kannatab sünnitusjärgse depressiooni all.

Isegi siis, kui raseduse ajal tunnete end kurb, ärevus või ebamugavustunne, ärge tehke vähem tundeid ja küsige abi.


Video Meditsiin: Lisatoiduga alustamine (Märts 2024).