• Aprill 25, 2024

Kaalu kaotamiseks ei ole enam vaja loobuda oma gastronoomilistest naudingutest; näiteks kakao. Uurimine California ülikool San Diegos See viitab sellele, et rohkem šokolaadi tarbivatel inimestel on madalam kehamassiindeks võrreldes nendega, kes seda ei meeldi.

Lisaks avaldati ELis avaldatud uuring. \ T Journal of Agriculture and Food Chemistry, Selles on öeldud, et kakao koostisosad: oligomeersed proküaniidid aitavad reguleerida glükoositasemeid, mis võivad kontrollida kaalu ja vältida diabeedi tekkimist.

Värskenda oma päeva!

Kui te ei tea, kust kakaot saada, on hea valik teie poe kaudu Super GetQoralHealth, see on pulbri esitluses. Ideaalne, kui soovite neid jooke kaalust alla võtta.

1. Kerge šokolaadikook

Koostis: 4 tassi sojapiima, 1 tl kakaopulbrit ilma suhkruta, 1 supilusikatäis agave mett, 1 banaan, ½ teelusikatäit vanilje essentsi, 2 tassi jääd. Segage kõik segistis olevad elemendid, kuni saad ühtlase joogi. Kiwilimoni retsept.

Video Meditsiin: Elu parim puhkus / Kümme päeva paradiisi (Aprill 2024).