• Aprill 20, 2024

The viha ja agressiivsus on tunded, mis põhjustavad tõsiseid probleeme kahju tervist . Kui te neid kogute ja ei leia, kuidas neid välja saada, tuleb aeg, mil see loomulikult ilmneb haigused o sümptomid . Aga Mis juhtub kehas, kui tunned vihkamist?

Kuigi Ma vihkan See on a emotsioon loomulik, kahjustab tervist füüsiline ja vaimne ; muutke oma meeleolu, looge stressi , ärevus ja üles depressioon .

Meelt, emotsioone ja keha edastatakse. Kui on viha u Ma vihkan nad vabastatakse hormoonid ja aineid nagu adrenaliin , kortisool , prolaktiini ; mida kauem nad organismis rohkem sekreteeritakse kahju kannatab immuunsüsteem ja organism on tundlikum, selgitab Robert Ader, Rochesteri meditsiini- ja hambaarstikooli uurija .

Suhe ajus

Teadlased ülikooli kolledži neurobioloogia laborist Londonist leidsid nad seda, kui tunned Ma vihkan keskosa aju , tuntud kui putamen ja insula , mis paiknevad külgpinnal.

Need piirkonnad on samad kui need aktiveerige kui sa tunned armastus romantiline On loogiline, et neid osi stimuleeritakse, sest need on kired, mis võivad kaasa tuua toiminguid irratsionaalne ja agressiivne , selgitab Semir Zeki, ülikooli kolledži neurobioloogia laboratoorium .

The Ma vihkan on toote pahameelt ; See on armastusega vastuolus. Väljendatakse suhtumist vaenulik , agressiivne ja tõrjuv midagi või kedagi. See võib olla nii pettumusi , rivaalitsemine o kadedus . See on a ammendamatu tunne mis töö andesta ja unusta .

Rõhk, mis ei lase teil end tunda

Teised tingimused, mida te selle kahjuliku tunne kogunemisel saavutate, on a vererõhk ja südamerütm kõrgenenud Lisaks on teil rohkem võimalusi kannatada südamehaigus .

Kui tunneme inimese suhtes midagi negatiivset, siis keha sisestage a võidelda , see tekitab muudatusi kui kasv vererõhk ; the viha ja põletikuline süsteem vastata ohtu , selgitab Charles Raison, Emory ülikooli vaimu- ja kehaprogrammi kliiniline juht .

Kui oled pahameelt seda valu ja tahad ainult kättemaksu või otsite kättemaksu , sa kulad energia ja te kaotate fookuse teie praegusest, mis toob kaasa tõotused seedetrakti ja närviline .

Sest Irina Matveikova, endokrinoloogia ja kliinilise toitumise spetsialist , emotsioonid pahandused mao . Pinge põhjustab meile sõlme või tühjuse, mis on tingitud haigusest tingitud pettumusest, niivõrd kui see areneb maohaavand .

Kuigi hetkel ei tunne sind füüsilised muutused või keha sümptomid, kui te jätkate toitmine the rancor keha varem või hiljem plahvatab arve .

Seega on selle tähtsus paraneda emotsionaalselt olla võimeline naudi täielikult elu. Miks sa tunned vihkamist?

Video Meditsiin: Alar Tammingu loeng "Armastus ja suhted" (Aprill 2024).