Hea või halb?
Aprill 2024
Domineeriv käsi paneb sind üle sööma
Enamikul inimestel on harjumus süüa ilma, et nad mõtleksid, kui palju toitu nad söövad või kui rahul on.Ajakirja online-väljaande kohaseltIsiksuse ja sotsiaalse psühholoogia bülletään, a uuring,...
10 naeru ravi eeliseid
The stressi, väsimusfinants- ja terviseprobleemid, kahtlemata meie füüsilise ja emotsionaalse seisundi vähenemine. Siiski on teada, et positiivne suhtumine mõjutab oluliselt meie paranemist. Naer on...
10 kasu massaaži bambusest pulgad
Kas soovite unustada stressi looduslikult ja meeldivalt? Siis mine edasi ja avasta selle eelised massaaž bambusepostidega. See alternatiivteraapia aitab elavdada keha ja kõrvaldada rasva mis on teie...
10 lõõgastumise füsioloogilist mõju
Vajalik paar minutit. See ei maksa raha ega üleinimlikke jõupingutusi. Seda saab teha kõikjal ja selle eelised on nii suured, et see võib isegi muuta meie elu. Me räägime lõõgastavast ravist (näiteks...
10 sammu stressi vähendamiseks
Mingil eluajal oleme kõik väljendanud sõnad "Ma olen väga rõhutanud". See on tingitud riigi seisundist stressi, ärevus ja närvilisus see tekib, kui reageeritakse tööle, koolile või perekonnale...
10 sammu vs stress
Teise poolaasta päevad võivad olla stressirohked, kuid teil on õigus neid muuta, et neid nautida, nii et nad on aasta kõige positiivsemad, rahulikumad ja õnnelikud.Vastavalt. \ T CNN, järgmiseks 10...
Ärge olge statistika osa!
Praegu on stressi see on seisund, mis on registreeritud 43% mehhiklastest; mitte ainult ei põhjusta füüsilist ja emotsionaalset kahju, vaid mõjutab ka tööviljakust AON Mexico konsultant. Seetõttu on...
3 asja, mis sind uuendab
Kahtlemata on igapäevased tegevused nagu stressi, ületöötamine, Probleemid paar ja liiklust, need mõjutavad meie jõudlust ja välimust.Inimesed söövad oma kohale või võtavad seda vähem kui 30 minutit...
3 massaaži, mis aitavad teil lõõgastuda
Ravi koos massaaž on üks vanimaid tervisesüsteeme maailmas ja tänapäeval üks populaarsemaid ravimeid alternatiivmeditsiini; Lisaks täiendab see traditsioonilisi meditsiini erinevaid...
4 hobide eeliseid
Paljud arvavad, et ajaviide See aitab aega tappa, kuid tegelikkuses on see füüsilise ja vaimse tervise jaoks mitu kasu, tänu millele tekitavad nad suuremat eraldatust hormoonid hea huumoriga...
4 põhjust spaa juurde minna
Kahtlemata anna endale aega lõõgastudastressist vabastamine ja elukvaliteedi parandamine on hädavajalik hea füüsilise, vaimse ja vaimse tervise tagamiseks. Selle saavutamiseks on mitmeid viise:...
Ruumi lõbuks
Te ei pea alati oma endi heaolu tagamiseks hankima ise kindlaksmääratud ravimeetodite ja meetodite, näiteks allopaatilise meditsiini all. Mitmed tegevused stressi lõpetamiseks on tõhusad; nad toovad...
5 vihjeid ärevuse vastu
Tunnista ja kontrolli ärevus ja selle riigid julgustust Negatiivne peaks olema osa meie kirglikust elust. On alati võimalik muuta halvad emotsioonid headeks. Selleks on oluline ära tunda esimesed...
5 looduslikku nõu stressi vastu
Praegu on stressi see võib tekkida mis tahes olukorrast või mõttest, mis paneb inimesi tundma ärevust, muret või vihast, mis mõjutab peamiselt elukvaliteeti.Seetõttu on oluline leida looduslikke...
5 nõuandeid hea lõõgastava massaaži saamiseks
Kas sa ihkad a massaaž lõõgastav? Enamik inimesi teab palju kasu, mida selline ravi pakub teie kehale ja ennekõike teie tervisele, sest see vähendab stressi, tugevdab immuunsüsteemi ja leevendab...
5 erinevused sauna ja auru vahel
Praegu kuuluvad saunad ja aurusaunad tervislik elu. Selle kõige märkimisväärsemate eeliste hulgas on kõrvaldamine toksiinid, lihaste lõõgastumine ja vaimne, vee vähendamine lihaseid.Lisaks parandab...
Hingake ja lõdvestuge!
Mehhiko on üks kümnest kõige kõrgema tööstressi tasemega riigist, mis on peamine haiguste, nagu ärevus, depressioon ja lihasvalu, detonaator.Seetõttu on vaja leida alternatiive, mis aitavad inimestel...
5 harjutust ja ärevust
Häire ärevus iseloomustab tundeid piin, hirm ja mure sageli teadmata põhjuse pärast on seisund, mida ei saa kontrollida ainult ravimitega; seal on harjutusi mis aitavad teil kontrollida oma...
Looduslikud valuvaigistid
Pinge, ärevus või väsimus on vältimatu osa elust. Sageli elame seda tüüpi tingimustega, mis võivad olla kahjulik tervisele. Selle negatiivsete mõjude vähendamiseks on olemas infusiooni jaoks...
Ära lase unistus eraldada teid!
Hotelli ettevõtte tehtud uuringu kohaselt Premier Inn, Kaks tuhat täiskasvanut tema magamisharjumustel avastas, et 1 20-st mehest oli uskumatu selle argumendi tulemusena, millise voodi poole ta...
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.
Lemmik Postitused
-
-
1. Takistab vähki
Aprill 2024
-
Sünnijärgse maailma päev
Aprill 2024
-
Sinu enda vaenlane
Aprill 2024
-
1. Konsulteerige oma günekoloogiga
Aprill 2024
