Altruism pikendab elu
Märts 2024
Mitu korda olete söönud ja mõne aja pärast uuesti näljased? See juhtub siis, kui te ei söö toitaineid mis aitavad teil säilitada keha küllastust, nagu valke .
Need molekulid mitte ainult ei kontrolli teie söögiisu, vaid omavad rohkem kasu teie tervisele, seega on oluline neid igapäevaselt tarbida vastavalt sellele Harvardi meditsiinikool .
Nii et sa õpid kombineeruma valke Päeva menüüs kontrollige järgmisi retsepte. Sa armastad seda!