Rutiinne, et tugevdada abdominate ja obliques

Aprill 25, 2024

Kas a toonitud talje ja kõrvaldada rasvasisaldused on võimalik ühendada hea harjutama a-gatasakaalustatud toitumine .

Mehed ja naised kõhuõõne ja kaldus , võib põletada kõhu kogunenud rasva ja kaalust alla võtta, siin tutvustame videot, milles juhendaja Arli Lifshitz näitas GetQoralHealth lihtne rutiinne lihaseid sinust kõht ja kaldus .

Õige kehahoiakuse säilitamine selle rutiini ajal on oluline, et täheldada nende positiivset mõju harjutusi nad toodavad aja jooksul lihaseid kohta kõht .

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista

Video Meditsiin: CASSANDRA MARTIN - Fitness Model: Exercises and Workouts for Women @ USA (Aprill 2024).

Tervislik eluviis, tervis, toitumine, heaolu, seksuaalsus

Eelmine Artikkel

Järgmine Artikkel

Seotud Artiklid

aeroobika

Harjutused määratletud tuharate jaoks

Aprill 2024

Siluett Jennifer Lopez See on olnud meelelahutusmaailma üks atraktiivsemaid. Määratletud ja toonitud keha saavutamiseks esitab laulja mõned harjutusi tuharad ja kannab a toitumine tervislik ja...

aeroobika

Mis teeb selle teistsuguseks?

Aprill 2024

Tehke teostada lisaks aitab teil palju kaotada kaloreid, vähendab see ka südamehaiguste riski, kõrge vererõhk ja diabeet, ütleb Marylandi ülikooli meditsiinikeskus.Get a kehaline treening et aidata...