Sediaalne plahvatab seljavalu

• Aprill 20, 2024

Pärast nohu seljavalu on peamine põhjus töölt puudumine , madal tootlikkus ja inimeste elukvaliteet.

Tingimus on nii tihti, et 8 inimest kümnest on kannatanud, kes seda veel ei ole, kogevad seda mingil hetkel oma elus, ”ütleb Ortopeediline traumatoloog César González Vargas.

"Kuigi on tõsi, et see on normaalseks peetav seisund, sest paljud inimesed seda kannatavad, ei tähenda see, et seda tuleks võtta kergelt ja mitte minna spetsialisti juurde, sest ebamugavustunne võib lühikese aja jooksul kaduda, rõhutab spetsialisti.

The istuv eluviis on seljavalu peamine põhjus, kuid on ka teisi tegureid, mis seda põhjustavad: halb asendid , ülekaalulisus, suitsetamine ja tegema väga nõudlikke füüsilisi pingutusi, kui me neid ei ole harjunud.

Seetõttu ja arvestades, et kõik inimesed kannatavad, on soovitatav pöörata suurt tähelepanu järgmistele märkidele, et teada saada, millal on aeg arsti juurde külastada:

1. Kui valu esineb sageli ilma nähtava põhjuseta kolmeks kuuks.
2. Ebamugavustunne tundub isegi puhkuse ajal (seistes või istudes).
3. See on eriti terav, kui võetakse vastu lamav asend, ilma igasuguste jõupingutuste tegemiseta ja ilma nendest tulenevate tegevuste seosteta.
4. Kui see on liiga intensiivne.

Kui need märgid on tuvastatud, peate tagama, et olete a kvalifitseeritud ortopeedi , nii et vältige halb kogemus ravi kahju ja isegi kirurgiline sekkumine ei ole vajalik.

Oluline on märkida, et enamik seljavaluga inimesi ei vaja operatsiooni, nad saavutavad selle ainult siis, kui teised ravid on ebaõnnestunud. Konsulteerige oma spetsialistiga."Tunne ennast, skulptueri oma iseloomu." Lisateabe saamiseks külastage www.sermexico.org.mx või ekirjutage meile b ojorge@teleton.org.mx 

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega