Naeratab sind pädevamaks

• Aprill 20, 2024

Naerata See on meede, mis ei maksa meile midagi ja annab meile palju asju füüsilisel, emotsionaalsel ja vaimsel tasandil. Kui soovite oma elustiili muuta, siis naeratage rohkem ja muutuge tervislikumaks, intelligentsemaks ja pädevamaks inimeseks.

Vastavalt Paul Ekman - maailma kõige kuulsam näoilme uurija, inimesed, kes tõeliselt naeratavad, suurendavad oma eduvõimalusi nii oma töös kui ka oma partnerite ja / või abielude puhul.

Lisaks on nad tervislikumad, kuna nende immuunsüsteemi tugevdatakse; vähendada nende taset stressi ja ärevus . Kuid enamik täiskasvanuid naeratab keskmiselt vähem kui 5 korda päevas, samas kui lapsed teevad seda 400 korda päevas.

Järgmine GetQoralHealth , esitab teile video, mille on teinud Ron Gutman liige TED (tehnoloogia, meelelahutus, kujundamine) , kus ta selgitab meie naeratuse jõudu:

Naerata See ei maksa midagi ja on nakkav. Võta test ja naudi kõiki eeliseid, mida see lihtne, kuid transtsendentaalne tegevus tekitab. Pea meeles, et me kõik oleme naeratanud, kuid me lubasime selle maagia välja minna. Muutuste õigus on teie sees.

Video Meditsiin: Toivo Asmer Naeratab saatus (Aprill 2024).