• Aprill 24, 2024

Konkreetne vastus oleks mitte, vähemalt kui me konkreetselt räägime alkoholi . Reaalsus on see, et kõik alkohoolsed joogid põhinevad etanool lisaks muudele ainetele ei ole seega võimalik seda ületada.

Kui me teame, milline on standardmeede, mõistame, et tequila hobune, klaas veini või pudel õlu panevad meid purjuseks ja mõistame, et nende segamine ei ole konflikti alus, ”ütleb ta.Diego Velasco arendus - ja koolituskoordinaator. \ tSotsiaalse uurimistöö fond A.C. (FISAC).

Mis juhtub?

See tekitab negatiivse reaktsiooni, nagu purjusolek, võib olla tingitud kahest asjast. Esimene ja kõige lihtsam on see, et on olemas liigne tarbimises alkoholi ; kui kogu summa etanool Kehas on kõrge, kas sama tüüpi joogi või kombinatsiooniga, tekib reaktsioon.

Teisest küljest on inimeste kehas teatud erinevusi metaboliseeruda mõned ained. Näiteks on kääritatud jooke, mis sisaldavad palju komponente, mis põhjustavad pea haiget happesus või kõhulahtisus, kuid see sõltub igast inimesest.

Seega on vastutus tarbimises teada, kuidas teie keha on, milliseid aineid saab metaboliseeruda parem kui teised ja vältida neid, mida sa juba tead, et sulle haiget tehakse, ”lisab Velasco.

Millised on soovitused?

Joogi kahjustuste vältimiseks alkoholi Sa pead hoidma mõõdukat tarbimist. Terve mees peaks süüa neli standardjooki päevas, samas kui terve naine ainult kolm. Seda seetõttu, et nad metaboliseerivad etanool erinevatel aegadel, nende jaoks on see kiirem.

Samuti peate ruumi oma jookide tarbimisele, nad peaksid juua ühe joogi iga poole tunni tagant ja jooma iga tunni tagant. See annab aega, et maks metaboliseerib etanooli ja ei tekita joomist, ”ütleb ekspert.

Samuti on oluline, et sa õpid tundma ära joogid, mis teid haigeks teevad organismi sellega saate vältida nende kombinatsioone ja vältida halb enesetunne . 

Video Meditsiin: MIS JUHTUB TÄISKASVANUKS SAADES? (Aprill 2024).