5 nõuanded oma silmade eest hoolitsemiseks
Aprill 2024
Kas olete kuulnud populaarset fraasi: uudishimu tappis kassi? On aeg, et sa teda unustaksid ja ära kasutaksid uudishimu muutused aju positiivselt
Uuringu kohaselt California ülikool Kui te olete uudishimulik midagi, on teil lihtsam õppida kõike, mis on seotud selle konkreetse teemaga.
Samuti võite olla huvitatud: Kuidas suurendada oma loovust
Ajakirjas avaldatud uuringus Neuron See määrab kindlaks, kuidas aju aktiveeritakse loovuse ja positiivse mõju tõttu inimeste mälule.
1. Parem õppimine . Kõrge tase uudishimu see mõjutab konkreetse teema säilitamisvõimet.
2. Suurendada motivatsiooni . Kui uudishimu stimuleeritakse, siis on aju ahelas rohkem aktiivsust seoses tasuga. See tasuallikas sõltub dopamiinist, keemilisest sõnumivahendist, mis edastab sõnumeid neuronite vahel.
3. Tugevdab mälu . Koos uudishimu hippokampuses, aju piirkonnas, on suuremat aktiivsust, mis on oluline uute mälestuste tekkeks, samuti hippokampuse ja tasulise ahela vahelise koostoime suurenemist.
Need leiud võivad olla kasulikud neuroloogiliste haigustega patsientidele, sest need stimuleerivad õppimist ja mälu loomulikult.
Seega, kui soovite oma mälu parandada ja vaimuhaigusi oma elust eemale viia, peate lihtsalt leidma stiimuli või mõne teema, mis sind huvitab ja suurendab uudishimu rohkem õppida. Ja sina, kuidas sa oled loominguline?