Päikesepõletused?
Aprill 2024
On kahte tüüpi vitamiine, rasvlahustuvaid ja vees lahustuvaid vitamiine. Lühidalt öeldes on vees lahustuvad vitamiinid need, mis selles vedelikus kergesti lahustuvad. C-vitamiin on parim näide....
Et meie vaim ja keha korralikult toimiksid, on vajalik, et me tarbiksime vitamiine, kuna need soodustavad vere, naha, juuste teket ja aitavad tugevdada luud. Erinevad uuringud selgitavad, et mõned...
Vitamiinid on vajalikud toitained paljude erinevate keha funktsioonide reguleerimiseks. Need on olulised kudede, vererakkude, geneetilise materjali, hormoonide ja närvisüsteemi kemikaalide...
Puudus D-vitamiin võib aidata kaasa haiguse kujunemisele ritsid, samuti rinnavähk ja koolon, ta kinnitas Ronald Rotenbergliige Ameerika vananemisvastase meditsiini akadeemia. Rotenberg ütles, et...
Föderaalse terviseohutuse sekretariaadi (Ssa) sanitaarriskide eest kaitsmise föderaalne volinik, Miguel Ángel Toscano Velascoteatas, et 2010. aastal lubati ligi veerand miljonilt üle 250 "ime"...
Kui soovite kaotada rasva ja saada lihaseid, saate selle piisava toitumisega saavutada. See võib olla hea alternatiiv kaalust alla võtta, kui sul ei ole aega jõusaali minna või teil on tingimused,...
Toidulisandid suurendavad toitaineid teie dieedis, nii et nende tegevus soodustab keha paremat toimimist ja eriti seedimist, nii et nad aitavad teil tõhusalt kaalust alla võtta ja omada a lame...
The C-vitamiin See on ehk kõige populaarsem vitamiin. On tõsi, et see toit on väga oluline ja vajalik mitmesugustes keha protsessides, nagu raua imendumine, tervete luude ja hammaste säilitamine,...
Kuigi multivitamiinid on tänapäeval väga populaarsed, neid ei tohiks kasutada ilma soovitatud annust või kogust teadmata toitaineid piisav, et olla terve. Siin on mõned olulised faktid, mida peaksite...
D-vitamiin mängib olulist rolli keha tervise tagamisel. See on rasvlahustuvate vitamiinide rühma liige, mis tähendab, et seda saab lahustada ja ladustada meie keharasva. See on ainus vitamiin, mida...
Tagamaks, et organism saab vajaminevate vitamiinide koguse, on pillides, nagu mahlad, kontsentraadid, pulbrid või kommid, toidulisandeid.Kuid enamik eksperte nõustub, et parim vitamiinide allikas on...
The vitamiin B6 (tuntud ka kui püridoksiin, püridoksaal või püridoksamiin) on vees lahustuv, keha ei suuda seda pikka aega säilitada. See tähendab, et inimene peaks saama regulaarselt B6-vitamiini,...
Tänu tehnoloogiale on meie teadmised vitamiine, mineraalid ja olulised toitained et inimkeha vajab. Nende hulgas on toidulisandeid, mida saate söögi ajal või pärast sööki, et täiendada...
Uurijad Riiklik polütehniline instituut (IPN) töö toidulisandi väljatöötamiseks, mis sisaldab warekeeesmärgiga aidata kaasa kannatanute elukvaliteedi parandamisele Diabeedi tüübi 2 tüüpilma selle...
Kui te võtate a toitumine ja a elustiili tervislik vitamiine meie toitmine; sellegipoolest on olemas etapid, kus on vaja konkreetseid vitamiine.Rasedus: Naise keha rase on palju muutusi elementide...
Samal ajal kui vitamiinilisandid aitavad keha varustamist täiendada, on parimad vitamiinide allikad siiski pärit puuviljadest, köögiviljadest ja loomsetest saadustest. Need on suurepärased...
Kuigi enamik teavad, et suhkrut on kahjulik, maiustused nad on endiselt osa kõige olulisematest naudingutest.Õnneks on olemas suhkruasendajad mis võimaldavad tunda seda rõõmu tervist ohustamata....
Ravim Levotüroksiin (Eutirox) on sageli harjunud kaotada kaalu kiiresti, isegi ilma diagnoosita hüpotüreoidism.Kas on võimalik aeglase ainevahetuse all kannatada hüpotüreoidism? Mis on kõige...
Tehnoloogia edenemine on toonud kaasa palju uuendusi võitluses kaalulanguse vastu. Alates kaheksakümnendatest aastatest on olnud mitu dieeti. Kuid üks olulisemaid muutusi kehakaalu kaotamise...
A-vitamiinA-vitamiin on silmade ja immuunsüsteemi jaoks oluline. Seda leidub piimas, munades, maksades, apelsinides ja punastes puuviljades, palmiõlis ja lehtköögiviljades. A-vitamiini puudus võib...