Color Run jõudis Mehhiko tänavatesse

Värviline käsk või tuntud ka kui "Planeedi õnnelikum 5k", on võistlus, mis tähistab tervist ja õnne, saabus Mehhikosse oma kolmandasse väljaandesse 8. detsembril.

 

Võistluses osales rohkem kui 21 tuhat osalejat. Värviline käsk abiga Starbucks Mehhiko edendas tervislikku eluviisi ja aitas kaasa sotsiaalse keskkonna parandamisele, lisaks annetas osa oma tulust sihtasutusele "See on minu enda" .

 

Mis motiveerib Värvi kulgema?

 

Värviline käsk see ei võta arvesse võitjaid ega ametlikke aegu, sest see on ruum, kus püütakse motiveerida inimesi oma elustiili nautima ja muutma; Selle arendamiseks on aga kaks olulist tegurit:

 

1. Tervis Rohkem kui 60% "värvi jooksjatest" on algajad, sellepärast on värvijooks umbes lõbus, energia ja tervisliku elu edendamine.

 

2. Õnn "Happiest 5K planeedil" edendab individuaalsust, sõprust ja perekonna ühtsust, jagades seda tüüpi tegevusi tervislikus keskkonnas.

 

Running on üks kõige täiuslikumaid füüsilisi tegevusi, kuna selle paljude eeliste hulgas aitab see säilitada tervislikku kehakaalu, parandab südame-veresoonkonna ja vaimse tervise olukorda.

 

Vastavalt Sport silmas pidades jooksmisel on inimeste vaimses tervises palju kasu, kuna see aitab parandada nende meeleolu, tugevdab enesehinnangut ja loob positiivse keha pildi, mis aitab vähendada depressiooni kannatamise ohtu. Julge muuta oma elu!