• Aprill 23, 2024

Kindlasti on teil rohkem kui üks kord vaja suurepärane idee, olete seda kasutanud. Dušš saab meie parimaks liitlaseks, et lõõgastuda ja keskenduda oma mõtetele. Mitu korda olete seda öelnud "täna hommikul duši all juhtus mulle, et ... ”?

See ei juhtu ainult teile. See on väga levinud ja seletab. Päev psühholoog John Kounios raamatus „Eureka tegur“.

Näete ka: Laulge duši all ja võida see kõik

"Dušš kuum vesi leevendab meie väliseid meeli ja koondab kogu oma tähelepanu sisemusse. See on teadvuse seisund, mis edendab sisemist ja loomingulist mõtlemist, selgitab Kounios.

Kui me nautida duši all, unustame kõik ja keskendume oma mõtetele. Kuum vesi lõdvestab meid ja teeb meid lahti ja selle lõõgastumise hetkel on idee tekkimine palju lihtsam.

See oleks justkui meie aju paremini toimib.

Oluline on unustada kõik

Võib-olla peate probleemi kohe lahendama ja sul pole käepärast kastmist, mida teha?

Ärge kartke, on ka teisi asju, mis võivad teid aidata keskenduge oma mõtetele ja et loovus voolab:

1. Võtke keha tagasi ja sulgege silmad , ignoreerides kõike muud
2. Vaadake lae ääres , nagu oleksite jätnud oma silmad tühjaks
3. Lülitage telefon välja katkestuste vältimiseks
4. Isoleerige end teistest inimestest koos Kõrvaklapid vajadusel
5. Tee füüsiline harjutus kui meil on võimalus

Nüüd sa tead. Suurepärase idee otsimisel? Jookse sprinklerile!

Sest sa loed seda ...

Kuulsused, kes võitlevad oma ülekaaluga

Kuiv pintsel oma nahka ja kõrvaldada tselluliiti

Nii muutuvad teie rinnad 20.30 ja 40 aastat

5 emotsionaalset jalajälge, mis tähistavad teie elu

Video Meditsiin: Kuidas kurat Martti autojuhiload sai? (Aprill 2024).