5 eksimatut harjutust oma puusa vähendamiseks
Aprill 2024
Kas sa mäletad neid erilisi esemeid, millega sa mängisid ja saatis teid teie ajal lapsekingades ? Täna võivad nad olla teie ajamasin ja teha teile mõned aastad tagasi teie õnnelikeks ajadeks elu .
Erinevate epistemoloogiliste perspektiivide uuringud (Piaget, Vygotski, Elkonin ja Freud ), leiavad, et mängima see on laste tervikliku arengu võtmetähtsus, kuna see hoiab sidemeid inimarenguga teistes lennukites, nagu loovus, probleemide lahendamine, sotsiaalsete rollide õppimine.
1. Päevik
Meil kõigil on oma elus mingil hetkel päevik, milles me väljendasime oma tundeid, kogemusi, kurbusi ja rõõmu. Täna, paar aastat hiljem, selle uuesti lugemine paneb sind naeratama, kui mäletate neid kogemusi, mis panid sind naiseks, keda te praegu olete.
2. Fotod
Nutitelefonide ja digikaamerate välimus jäi kõrvale trükitud fotodest ja nende erilisest tähendusest. Tol ajal võimaldasid need pildid meeles pidada unustamatuid kogemusi ja mõned meist on õnnelikud, et neid siiani. Püüdke saada neid kohas, mis on teie silmis.
3. Sinu lemmik täidisega loom
Võib juhtuda, et see on juba purunenud, värvimata või ilma kehaosata, kuid see, mis teeb selle tõeliselt eriliseks, on tunne, et see tekib siis, kui meil see tagasi on. Ta oli sinu kaaslane seiklustest ja see sai teie elu osaks, nii et ärge laske tal minna.
4. Kolledži kirjad
Koolis saadud kirjade uuesti lugemine on aare. Võttes neid koos sinuga, saate aru, kui palju olete aja jooksul küpsenud ja kuidas teie prioriteedid on elus muutunud, kuid see ei tähenda, et sa oma olemuse kaotasid. Kui teil on neid veel, planeerige oma sõpradega lõbus kohtumine ja pidage meeles seda erilist sidet, mis neid täna ühendab.
5. Sinu lemmiklugu
Kui me olime lapsed, oli meil lugu, mida me armastasime, lugu, mida me pole kunagi väsinud iga päev kuulates, kuigi me teame seda südamest. Õnnelik põhjus hoida seda on võimalus lugeda seda oma lastele aastaid hiljem ja näha, et nad naudivad seda nii palju kui sa sel ajal tegid.
6. Sinu lemmik laul
Võib-olla peate oma asjade hulgas, et te seda plaati või kassetti oma lemmiklauluga ikka hoiate või lihtsalt, täna, kui seda mäletate, paneb see kindlasti hea tuju.
7. Mõned rõivad
Olles tekkinud tekid, tekid või mõned riided, mis on lummatud, saate muuta teid elustama erinevaid emotsioone, mida olete unustanud.
Sõltumata aardest, mida sa oma lapsepõlvest hoiad, on oluline see, et heaolu võib pakkuda teile täiskasvanueas.