• Aprill 19, 2024

Uuringu kohaselt California ülikool (UCLA), aju vähendamine ja dementsuse teke on uued pikaajalise rasvumise riskid.

Ajakirjas avaldatud uuringus HumanBrain kaardistamine On üksikasjalikult teada, et keha rasva suurenemisel suureneb arterite ummistumise oht, mis vähendab hapniku ja vere ringlust aju neuronitesse.

Samuti võib see teid huvitada : Ülekaalulisus ja rasvumine, tea oma ABC-d

Selle kontrollimiseks Paul Thompson, uuringu juht ja UCLA neuroloogia professor võrdles üle 70-aastaste, kes olid rasvunud ja ülekaalulised, tervislikku kehakaaluga aju.

Kudede vähendamine soodustab dementsust

Uurija selgitab, et ülekaalulisusega inimestel oli eesmise ja ajalise lobuse puhul keskmiselt 8% vähem ajukoe kui normaalse kehakaaluga isikutel; ülekaalulistel oli 4% vähem.

Samuti võite olla huvitatud: Rasvumine, rohkem kui üks tüüp?

Kudede vähenemine registreeriti eesmise ja ajutise lobes, cingulate cortex, hippocampus ja basaal ganglia, aju valdkondades, mis keskenduvad planeerimise ja mälu.

Thompson juhib tähelepanu sellele, et tegemist on esimese uuringuga, kus ülekaal on seotud raske aju degeneratsiooniga. "Suure koekadu tõttu on kognitiivsed varud ammendunud, mis soodustab dementsuse ja teiste aju ründavate haiguste arengut", ütleb ta.

Samuti võite olla huvitatud: 6 vihjeid laste rasvumise vältimiseks

Spetsialist ütleb, et üks viis ajude kahjustuste ärahoidmiseks ja Alzheimeri tõve, diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste riski vähendamiseks on süüa tervislikku, teostada ja hoida kehakaalu kontrolli all. Y sina, kuidas sa oma aju eest hoolid?

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Aprill 2024).