Top 8 töökohta, mis aitavad teil rahutust rahustada

Hinnanguliselt on 20% Mehhiko täiskasvanutest teatud tüüpi meeleoluhäireid; 17,8% ärevus, mis mõnel juhul võib põhjustada ainete kuritarvitamist. Ja vastavalt Maailma Terviseorganisatsioon, igast 10 noorukist on kaks sellist muudatust.

 

On olukordi, mis tavaliselt äratavad tundeid ärevus näiteks täita tähtaegu või vastata olulistele sotsiaalsetele kohustustele. Kuigi kerge oleku korral võib ärevus olla tähelepanelik ohtlike olukordade suhtes, kui see on krooniline, taastub see blokeerivas teguris, nagu seda kirjeldab Ameerika psühholoogiline ühendus.

Kui te ei soovi olla ärevuse ohvriks, on hea alternatiiv töökohtade vahetamiseks, siin ütleme teile, et mõned neist on ideaalsed vähendada seda emotsiooni.