Pöörake alla

Te võtate igal õhtul maha ja kasutate noorendavaid kreeme, kuid teie une mõju mõjutab enneaegset vananemist.

Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD, akronüüm inglise keeles) hoiatab, et teatud ametikohtadel puhkamine võib arendada väljendusliine.

 

"On kahte tüüpi kortse: väljendusliike, mis on tingitud lihaste kokkutõmbumisest ja enne magamaminekut.

Viimased moodustuvad, kui nahk puruneb, lükatakse või venitatakse padja, madratsite või lehtedega kokkupuutel, ”ütleb dermatoloog Marianne O'Donoghue.

Vältige magamamineku ajal kortse nende nõuetega.

 

Pöörake alla

See on kahtlemata halvim positsioon. See mõjutab ringlust ja säilitab rohkem vedelikke. Ära ole üllatunud, kui sa ärkad kotid silmade ja tumedate ringide alla.

 

Küljel

Sellisel viisil suureneb põsesarnade, lõua ja rinnade kortsud.

 

Ülespoole

See on kõige soovitatavam positsioon, sest see ei avalda survet näo nahale ega näo nägu.

Pidage meeles, et lisaks nendele nõuannetele kortsude vältimiseks on oluline nahka niisutada seestpoolt, seega jooge kaks liitrit vett päevas.


Video Meditsiin: Tork LinStyle®: Kuidas voltida Õhtukuub (September 2021).