Vitamiinid suurendavad surmaohtu

Paljud inimesed usuvad, et nad võtavad vitamiinilisandid, iga päev, ennetada haigusi ja aidata saada kõik toitaineid vajalik toitumine . Kuid vastupidi, Ameerika Ühendriikides läbiviidud uus uuring viitab sellele, et juhul, kui tegemist on vanemad naised , kui ühelgi neist ei ole puudusi toitaineid , tarbimine toidulisandeid on seotud suurenenud riskiga suremus .

Arst Jaakko Mursu , kes juhtis uuringut, ütles: "Olemasolevate tõendite põhjal näeme vähe põhjendusi üldise ja laialdase kasutamise kohta. toidulisandid ".

Ajakirjast saadud teabe kohaselt Väga huvitavUuring viidi läbi rohkem kui 38,772 55-aastase ja vanema naisega, keda jälgiti 19 aastat.

Näidati, et need, kes võtsid teatud tüüpi toidulisandid nad olid suurema riskiga surm ja ainult need, kes võtsid täiendusi kaltsiumi Nad näitasid riski vähenemist.

Uuringu lõpus oli surnud peaaegu 16 000 (40,2%) vabatahtlikest. Kui andmed kasutamise kohta toidulisandeid ja suremus , teadlased leidsid assotsiatsiooni, eriti koos multivitamiinid , hape foolium , vitamiin B6 , magneesium , tsink , vask ja eriti the raud .  

Aastal avaldatud uuringu tulemused. \ T Sisearsti arhiiv kinnitage, et toidulisandeid tuleks kasutada ainult siis, kui on meditsiiniline põhjus ja mis toovad a toitumine hästi tasakaalustatud on ainus viis tagada, et keha saab kõik toitaineid .

Jälgi meid Twitter ja Facebook

Kui soovite selle teema kohta rohkem teavet saada, ärge unustage registreerima meiega


Video Meditsiin: EN PLUS D AVOIR PLEIN DE POUVOIR MAGIQUES SI TU DONNE CECI A TON MARI IL NE TE LAISSE PAS DORMIR !!! (Märts 2024).