• Aprill 23, 2024

Kas te võite ette kujutada, et iga päev ärkate peavaluga? Paljudele meist on see reaalsus, mis pärast hommiku hävitamist aitab meil seda teada saada midagi meie tervises ei ole õige

Mis hoiatab sind ...

Et käivitada Hommikune peavalu see on sagedam kui ette kujutate ja selle põhjused on erinevad:

1. Te ei ole piisavalt maganud

Mitte Uneta soovitatav 6 või 8 tunni pikkune kortisooli (stressihormooni) tase suureneb, mis kiirendab vererõhku ja südame löögisagedust, põhjustades a peavalu (sarnane südamepekslemine).

Video Meditsiin: Учимся на моих ошибках (Урок №1) + БЛАГОДАРНОСТЬ! (Aprill 2024).