• Aprill 19, 2024

Viimase kahe aasta jooksul on see kasvanud 10% võrra alkoholi tarbimine Mehhikos, näitab andmeid Tervishoiuministeerium (SS) , mis on põhjustanud umbes 70% surmajuhtumitest liiklusõnnetused .

Vastavalt José Ángel Padro García asepresidendi asetäitja Noorte integratsioonikeskused praegu on Mehhiko noorte seas peamised surmajuhtumid autoõnnetused.

Millised on noorte seas kõige populaarsemad?

Tuginedes mitmetele uuringutele, mis on tehtud selle kohta, millised on alkohoolsed joogid, mida Mehhiko inimesed kõige rohkem tarbivad ja miks GetQoralHealth Ma värvin kõige silmapaistvamaid.

1.- Õlu. Kuigi mitmed uuringud, nagu need, mida viidi läbi. \ T Hispaania arteriaalse hüpertensiooni ühing mainige, et sellel joogil on kõrge kasu tõttu palju kasu tervisele kalorisisaldus , 150 kuni 200 ° C kaloreid kui see on purunenud pidevalt, võib see põhjustada Androidi ülekaalulisus .

2.- Tequila. See alkohoolne jook, mis pärineb algselt Jaliscost, on valmistatud sinise agavaga ekstraheeritud mahla kääritamisest ja destilleerimisest.

Teadlane Mercedes López kohta Guanajuato Riiklik Polütehniline Instituut , tagab selle, et selles sisalduvate fruktaanide jook võib olla kasulik diabeet ja osteoporoos muu hulgas.

3.- Vein. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) , südamehaigused surma põhjuste loetelu maailmas, aitab see jook vähendada halb kolesterool tema võimu eest antioksüdant mis omakorda vähendab südameprobleemide ohtu.

4.- Viski. See jook on toiduainete hulgas madal naatrium alates 100 g. sellest toidust on ainult 0,00 mg. Toitumisalaselt on selle omaduste hulgas: raud, kaltsium, kiud, kaalium, tsink , paljud teised organismile kasulikud.

5.- Vodka. Kuna see jook on värvitu, maitsetu ja lõhnatu, on see jook, mis sobib suurepäraselt enamiku nn segisti jookidega.

Kui üritate järgida a madal süsiniku dieet või lihtsalt kaalust alla võtta, kuid soov tarbida alkoholi on varjatud, viin on sinu valik, sest vastavalt USDA toitaineandmete loabaratory , sisaldab ainult 64 kalorit untsi kohta on null süsivesikuid.

Pea meeles! Kuigi võib leida mõningaid kasu tervisele, tuleks alkohoolsete jookide tarbimine toimuda mõõdukalt, sest vastasel juhul võite sattuda tõsise sõltuvuse alla. alkoholism .