• Aprill 18, 2024

Vastavalt Briti Roncadores Association ainult Ühendkuningriigis on 4,5 miljonit naist, kes norskavad (võrreldes 10,4 miljoni mehega). See tähendab, et 43,26% tunnustatud snorritest on naised.

Mehhikos põgenevad üle 35 miljoni inimese, 60% mehed ja 40% naised 41–64-aastaste seas.

See haigus, mida varem peeti "normaalseks", on nüüdseks klassifitseeritud mitte ainult haigusena, vaid rahvatervise probleemina, sõltuvalt sellest, milline on haigus. Dr Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez -. \ t Carlos McGregor Sánchez Navarro, Mehhiko Sotsiaalkindlustuse Instituudist (IMSS).
 

Miks naised seda teevad?

Kui ma õigesti mäletan, oli ainus printsess, kes on joonisfilmis hoorinud, tulevane Shreki naine Fiona. Siiani oli aastate jooksul säilinud magusate, häirimata unistuste naiste printsesside müüt. Kuid tegelikkus ja teadus vastutasid selle tükitamiseks.

Arsti sõnul Ana Machado, otinolaringoloog Madridi Quiróni ülikooli haigla (Hispaania), Menopausi ajal suureneb kuhjuvate naiste osakaal, sest rasv hakkab suulae baasil kogunema ja see takistab õhu liikumist. Kuid ka noori naisi ei päästeta.

Sellisel juhul lisab spetsialist, norskamine "on tavaliselt seotud kehakaalu suurenemisega või mõnda mandibulaarset häiret, mida tuntakse retrognathiana, mis ilmneb siis, kui alumine protees on joondatud ülemise poole."
 

Suitsetamine, alkoholi või une indutseerijad võivad anda ka decibeli normaalsele lennuliiklusele ülemiste hingamisteede kaudu. Igaühel puhkeb iga kord, eriti kui on tegemist ninakinnisusega külma või allergia korral. Kui see on mööduv, ei ole põhjust muretseda. Aga kui see on krooniline ja häiriv maht, on parem minna koos spetsialistiga.
 

Naised võtavad seda tõsiselt
 

Spetsialisti sõnul teeb naised, kes tulistamise tõttu konsulteerivad, teda muretsema, "peaaegu tagasihoidlikult. Oletame, et teil on probleem ja soovite lahendust. Mehed võtavad seda rohkem naljana. Nad tulevad tavaliselt oma abikaasaga konsulteerima ja nad vabastavad laulu „siin, mu daam, kes ütleb, et ma norskama ja ma ei lase tal magada”.

Norskamine ei tapa, kuid see on terviseprobleem, mis võib perekonna tasandil konflikte tekitada. Tegelikult leiavad Sleep Unices, et norskamine on tõsine, kui see takistab perekonna lepitamist, see tähendab ülejäänud neid, kes elavad snorritega.

Selles nõustub ta Dr Solís Pérez, kes on magamiskliinikust kes juhib IMSS-i, kinnitab, et norskamine ei ole une hästi.
 

Teisest küljest ei hoora inimene hea une, sest ta ärkas väsinud, halva tuju, peavalu, raskust oma kaela tagaosas ja mälu muutusi, "mis muudab haiguse peale haigusseisundi. madal tööjõu tootlikkus, autoõnnetused, abielu ja perekonna ebastabiilsus ja isegi lahutused, ”ütleb ta.
 

Võib olla ka muid muudatusi
 

Lisaks võib mõnikord norskamine kaasneda teiste unehäiretega, nagu näiteks apnoe, mis kujutavad ohtu tervisele. Eksperdid ütlevad, et niisugune on nii inimeste puhul, kes äkki ärkavad üles lämbumise tundega.
 

On patsiente, kes isegi lähevad kardioloogile muretsema, mõtlesin, et neil on olnud südameatakk, kui tegelikult on nende probleemiks hingamisteed. Vähem hapniku vastuvõtmist ajus öösel põhjustab päevane väsimus, uimasus, kontsentratsiooni puudumine.

On patsiente, kes seda isegi määratlevad kui "kui nad toorelt tõusid". Teistel aegadel võib see olla depressiooni algus.
 

Lahendused naistel, kes norskavad
 

Hea uudis on see, et norskamisel on ravi. Dr Machado sõnul on "norskamine põhjustatud hingamisteede kokkuvarisemisest, mis on tingitud keele aluse paksuse suurenemisest, lihaste toonuse puudumisest suu ja kurgu lihastes või muul viisil." anatoomilised muutused mandibulaarsete nurkade puhul, näiteks lõualuude luude halb paigutus või kella suur suurus. " Seega tuleb kõigepealt kontrollida, kus probleem esineb, ja suunata vajadusel patsiendi näidatud spetsialistile, tavaliselt lõualuu kirurgile või pulmonoloogile.
 

"Kui probleem on tingitud mandlite liigsest suurusest, siis saab selle uuesti eemaldada," ütleb Machado. "Kui see häirib keele suu või alust, on bipolaarse raadiosagedusega" minimaalne invasiivne operatsioon ".

Seda tuntakse kui Coblationi ja seda tehakse ambulatoorselt, kohaliku tuimestusega ja sekkumine kestab vaevalt pool tundi. Kui probleem on maxillofacial laadi, siis on vaja kasutada rohkem invasiivne operatsioon.
 

Algne kodu parandamine
 

Aastal avaldatud uuring. \ T British Medical Journal ta juhib tähelepanu sellele, et didgerido (Austraalia aborigeenide algeline instrument) mängimine või selle puudumisel mõni tuule instrument tugevdab hingamisteid ja vähendab norskamise mõju.