12 nõuandeid oma töö nautimiseks

The töö rahulolematus määrab mitu korda halvad suhted ülemused ja semud, vähese arengukeskkonnaga, mittevastavusega, et ei ole hea tasuja isegi, et probleemide lahendamine kodust tööle ja...

3 näpunäiteid suupisteid tööl

Suupiste või suupiste söömise tähtsus hommikul või pärastlõunal on see, et see aitab säilitada meie veresuhkru taset stabiilne, mis aitab meil ka mitmel viisil:  1. See teeb meid vähem näljaseks. Kui...

Kaalulangus vastavalt teadusele

Üks neisteesmärgil kõige korduvam naiste seas on leida viise kaalust ilma dieedita; Selle saavutamiseks kasutavad nad paljumeetodid tagada neile kahju neist kilod rohkem, et näidata ära stiliseeritud...

Helideta elu?

Ilma selleta ei oleks meie elu sama. The kuulmise tunne See on mehhanism, mille kaudu meie keha võtab meid ümbritseva keskkonna heli lained, nii et hiljem aju annab neile tähenduse. Kuid kuidas me...

Elad töötama?

Maailmas, kus võimalused tööjõudu on vähe, töötajad on valmis tööd rohkem kui 10 tundi päevas ja isegi rulli teie sõiduplaanid of töö. Need tingimused nõuavad alati aktiivset tegutsemist, põhjustades...

3 nõuandeid oma ülemusega probleemide lahendamiseks

Tema kommentaarid on sarkastilised, midagi ei meeldi ja viimasel hetkel ütleb ta, et peate jääma lisatööks ... Kas see tundub tuttav? Mõnikord töötavad kogu meie elu, me näeme, mida nad nimetavad...

Tuvastage, kas olete statistikas!

Kas tunnete, et teie töö neelab teie isiklikku elu ja igal hetkel võite plahvatada? Kui inimene kogeb kroonilist stressi, võib see ohustada nende tervist, sest see põhjustab kurnatust, pettumust ja...

Lisaks majanduslikule ...

See ei ole oluline, kui olete vanem või olete üksik, töötus põhjustab kellegi majandust, vaid ka nende tervist. Kuna võlad, põhitoodete kõrged kulud ja vähendatud palgad võivad tekkida tunded mis...

4 astet, millega seisate pärast koondamist

Majanduskriisi ei põhjusta mitte ainult põhikorvi toodete hindade tõus. Põhineb teabe põhjal Riiklik statistika ja geograafia instituut (INEGI) kasvas tööpuudus riigis 4,94%.Kuid kas töötuse osakaal...

4 iseseisvat tööd

Kas soovid omada oma töögraafikut ja töötada oma kodu mugavusest ilma kedagi korraldust järgimata? Võib juhtuda, et peate mõtlema, millist kasu on töö sõltumatu ja mitte täiskohaga.Eksperdi sõnul...

4 mobbingiga võitlemise meetmeid

The mobbing See on a agressioon rühma või tuvastatava isiku poolt toime pandud tahtlikult ja kooskõlastatud viisil; süstemaatiline, korduv ja pikaajaline.Vaenuliku, julma ja ebaausa suhtlemise kaudu...

Võida oma reklaam!

Edendamine töökohal ei ole kerge ülesanne, sest nad peavad ületama ja täitma iga ülemuse poolt välja pakutud eesmärgid. Seetõttu peab iga inimene olema esimesest tööpäevast alates ennetav ja...

Nautige jõule!

Üks raskemaid kogemusi karjääri See on vallandamine ja veelgi enam, kui see toimub aasta hooajal, emotsionaalselt oluline, näiteks jõulude ajal.Intervjuus GetQoralHealth psühhoterapeut ja juhendaja...

43% Mehhiko naistest on agressiooni ohvrid

The vägivald vastu naised See on muutunud väga suureks probleemiks, sest 43% Mehhiko naistest on oma partnerite teatud tüüpi agressiooni ohvrid. Kodumajapidamiste suhete dünaamika riiklik uuring...

Elu ja töö tasakaal

The töö on väga oluline, sest see võib aidata meil oma võimet jõuda eesmärgid maksma arveid ja tunnen end rahulikult; Siiski võib iga minuti või mõtte pühendamine lõpetada tasakaalu elu ja töö.Kui...

5 võtit oma loovuse stimuleerimiseks

The loovust on võimsust of luua ja toota uusi ja väärtuslikke asju; viis, kuidas aju teha uusi järeldusi ja lahendada probleeme esialgses vormis.See üks võimsust see on midagi, mida saab õppida ja...

Austa oma ajakava!

Praegu tööpäevadel need on väga ulatuslikud ja on normaalne, et jätate oma isikliku elu eemale, et seada oma töö professionaalseks, kuid kas teadsite, et on mõningaid kahjustada teie...

Töötuse tagajärjed

Praegu on meie riigi andmetel töötute arv 2,7 miljonit Riiklik statistika- ja geograafiainstituut (INEGI), mis mitte ainult ei mõjuta majandust, vaid ka tööpuudusel on teatud tagajärjed inimeste...

5 nõuandeid teie koondumise kohta

The kontsentratsioon on protsess, mille kaudu valime mõned julgustust keskkonda; see tähendab, et keskendume a julgustust kõigi meie ümber asuvate inimeste kohta ja me ignoreerime kõiki teisi.Kui sa...

Mida sa peaksid vältima!

Reisimine põhjustel tööjõudu või äri see võib olla a kogemusi stressirohke või rahulik jah hoolitsege iga üksikasjad. Nii et sina jääda olge Meeldiv eesmärgid tõstatatudNeed on mõned asjad, mida sa...