Võitlus dementsuse vastu

Vaimse funktsiooni kaotamine, nagu mälu säilitamine ja mõtlemine, on üks suuremaid probleeme, millega eakad inimesed kokku puutuvad. Dementsus on üks neist, mille ühine põhjus on Alzheimeri tõbi. Arstid ja teadlased püüavad määrata, kuidas nende haiguste toimeid viivitada või isegi muuta, treenides aju.

Dementsuse ja Alzheimeri tõve mõistmine

The dementsus ja Alzheimeri tõbi Sageli täiendavad nad üksteist. Dementsus viitab mälu ja vaimse tervise nõrkusele. Alzheimeri tõbi on põhjustanud umbes 50–60% dementsuse juhtudest. Teiste dementsuse võimalike põhjuste hulka kuuluvad haigused Parkinson ja Huntington , insultid, alkoholi ja narkootikumide liigne tarbimine, toitumishäired, peavigastused ja ajuhaigused.

Alzheimeri tõbi algab aeglaselt. Mõjutatud alad on need, mis on seotud mälu, keele ja põhjendustega. Aja jooksul muutuvad need sümptomid tõsisemaks, näiteks unustades isikliku hügieeni olulised funktsioonid.

Alzheimeri tõve tekke oht algab tavaliselt 60-aastastest. Riskid suurenevad, kui pereliikmel on haigus.

Üle maailma on 24 miljonit inimest, kes kannatavad teatud dementsuse vormi all. Kui neid koheselt ei kohelda, võib see 2040. aastaks ulatuda 84 miljoni euroni. Alzheimeri tõbi Ameerika Ühendriikides teatas ta 2004. aastal 4,5 miljonist haigusjuhtumist.

 

Ajuõpe

Aju harjutused võivad aidata dementsuse tekkimist edasi lükata. Dr. Charles B. Halli epidemioloogia ja rahvatervise osakonna uuringu kohaselt Einsteini meditsiinikolledž, New Yorgis; Harjutused nagu lugemine, kirjutamine ja mängukaardid võivad vähendada mälukaotust.

Uuringus osales 488 vastajat vanuses 75 kuni 85 aastat. Uuring kestis viis aastat ja osalejad ei esitanud uurimise alguses mingit dementsust. Viie aasta pärast tekkis umbes 101 inimesel dementsus.

Uuringus julgustati neid osalema sellistes tegevustes nagu ristsõnade lahendamine, kaardimängud, lauamängud, lugemine ja kirjutamine. Need, kes tegid ainult iganädalast tegevust või ei teinud midagi arenenud dementsust.

Alzheimeri tõve mõju võib aeglustuda ka ajuõppega, nagu on näidatud Richard Wetherhilli puhul. Kvalifitseeritud male-mängija ja ülikooli professor läbisid neuroloogilised uuringud, mis said tavapäraseid tulemusi. Aga kui ta oli pärast surma autopsiit, näitasid testid Alzheimeri tõve tekke. Ilmselt vähendati haiguse mõjusid mängudega malet ja teised ajuharjutused.

Aju koolitamiseks on oluline teha erinevaid kognitiivseid harjutusi. Pole piisav, kui keskenduda ühele vormile, näiteks kaardimängule. On erinevaid harjutusi, mida saab kasutada näiteks mõistatusi, optilisi harjutusi, matemaatikat, mõtlemist ja keeleõpet.

Ajuõpe ei tähenda ainult vaimseid harjutusi. Füüsilised harjutused on olulised ka parema vaimse tervise arendamisel. Harjutus suurendab aju varustamist hapnikuga, muutes verevoolu tõhusamaks ja soodustades uute ajukude kasvu.

Eksperdid on nõus, et parem on alustada varakult. Ajuõpet saab teha enne 60-aastaseks saamist, mis võimaldab rohkem aega erinevate koolituste ja harjutuste uurimiseks.


Video Meditsiin: ALZHEIMER ME ESCONDE LAS COSAS! (Detsember 2021).