6 nõuandeid empaatia arendamiseks

• Aprill 26, 2024

The empaatia See on a kvaliteeti ja sotsiaalsed oskused mida saate teha arendada ja tõhustada , mis on kõigis, kuigi mitte alati samal määral.

The võimsust jaoks arendada hakkab ilmuma lapsekingades . Esialgu vanemad nad katavad afektiivsed vajadused kohta lapsed ja need, kes õpetavad neid mitte ainult väljendama oma tundeid , aga ka avastada ja mõista teiste omadega.

Seega on hea tähtsus emotsionaalne suhtlemine Euroopa perekond algusest peale The võimsust jaoks empaatia areneb kergemini nendes inimestes, kelle Afektiivsed ja emotsionaalsed vajadused Neid on kaetud oma elu esimestest aastatest.

Kuid empaatilised oskused neid saab ka täiustada ja arendada. Seetõttu anname teile need nõuanded, mis viivad parema tulemuse hoiakud :

1. Kuula avatud meelega ja ilma et see piiraks . Ole lugupidav teistega.

2. Pöörake tähelepanu ja näidake huvi selle kohta, mida nad meile räägivad, sest sellest ei piisa, kui teada, mida teised tunnevad, kuid me peame seda tõestama.

3. Ärge katkestage, kui te meiega räägite ning hoiduge andmisele pühendunud ekspertidest näpunäiteid , selle asemel, et tunda, mida teised tunnevad.

4. Õpi avastama , tunnustama ja tasuma omadused ja saavutused teistest. See aitab kaasa mitte ainult nende julgustamisele võimeid , kuid nad avastavad ka meie huvi ja huvi nende jaoks.

5. Kui peame oma arvamuse andma selle kohta, mida nad meile räägivad, on väga oluline seda konstruktiivselt teha, olla siiras ja mitte proovida meie kommentaarid .

6. Olge head erinevused erinevuste vastu võtmiseks Mis on teistega? tolerantne ja kannatlik meie ja meie endi vahel.

Kui te neid läbi viite, siis teete seda empaatia the võimsust mõista mõtted ja emotsioonid võõrastega, ennast teiste asemel, et lüüa verbaalsed ja mitteverbaalsed sõnumid ja jagada oma tunded . Kõik see makstakse meeldivalt tagasi. Proovi seda!