• Mai 20, 2024

"Õpi halbalt ja liikuge edasi" Kas olete tuttav? Üks raskemaid kogemusi on armastusmurd; näiteks lahutust. Kuid see võib olla suur motivatsioon. Kuidas? Avasta see

Päike esitab sulle 4 naise lugu, kes pärast armastavat lahkumist otsustasid end uuesti leiutada, leida end ja jälgida oma elu parimal võimalikul viisil

Avasta nende lood

Kõik nad otsustasid kaotada järele jäänud kilod ja muutsid seega selle raske kogemuse lehekülje.

Nadina Knight

Spordisaali juurde minemine on minu jaoks uus eluviis

"Ma kohtusin Timiga 17. Kell kakskümmend ta lõpetas mind, sest ta ütles, et ma olen väga rasvane, see mõjutas mind palju ja ma otsustasin midagi teha.

Kogu aeg, kui ma olin tema poolel, oli suurus 16, ma ei hoolinud oma toitumisest ja ma ei tundnud oma kehaga halba; tegelikult oli tal väga hea enesehinnang. Aga kui Tim oli möödas, otsustasin ma oma elus muuta.

Ma lõpetasin alkoholi tarbimise kaks aastat, ma vahetasin pasta ja magustoidud köögiviljade ja täispiima jaoks deslactosada jaoks.

Pärast nii palju kaalu kaotamist teadsin, et pean minema jõusaali, et tugevdada oma keha ja vähehaaval muutus jõusaal minu elu oluliseks osaks.

Pärast aasta purunemist leidsin ma oma endise poissema ema, kes vaatas mind üllatunud: "Ma märkasin," ütles ta mulle.

Täna olen Jacquesiga väga rahul, kes motiveeris mind enda eest hoolitsema ja jõusaali minema. Ta on väga sportlik, me treenime koos ja kõige parem on see, et ta toetas mind alati kogu kehakaalu languse ajal.

Carol Speight

Ma armastan oma uut mind

"Ma olen 3 lapse ema, 18-aastane Bethany, 17-aastane Danielle ja 4-aastane Isabelle ja aasta tagasi lõpetasin oma suhte 7-aastase partneriga Martiniga.

Olles väga masendunud, otsustasin ma siseneda klassidesse sõjaväe treeneriga. Alguses oli see kohutav, aga siis hakkasin seda nautima.

Vähehaaval kaotasin kaalu ja nüüd armastan oma uut eneset. Samuti otsustasin, et mu rinnad töötaksid ja ma läksin suurusest 34 B kuni 34 DD.

LYN McGIRR

Ma võtsin lõpuks kontrolli

LYN-il on 5 last vanuses 4 kuni 21 aastat; 3 neist oli tema endise abikaasa Peetriga.

"Mul oli alati kilo rohkem, kuid ma arvasin, et mu abikaasa ei hooli, kuni üks päev avastasin, et ta on veebis truudusetu.

Lõpetasime mais ja otsustasime oma elu kontrolli alla võtta. Ma läksin programmi nimega LughterLife ja ma hakkasin muutma oma toitumisharjumusi.

Sain ka harjutusi: ragbi, kast ja judo. Täna tunnen ennast palju rohkem rahul ja lõpuks ma tunnen end hästi. "

Laura Wilde

Ma tunnen, et olen täiesti uus inimene

Laural on 2 last; Christopher 6-st ja Olivia-4-st.

"Kui olin koos oma endise abikaasa juures, oli mul väga madal enesehinnang. Ta tegi mind halbaks. Ma otsustasin lõpetada temaga pärast paar kuud vanglasse minekut ja tahtsin sel hetkel ennast täielikult ümber leiutada.

Ma liitusin National Slimming Clinic ja ma kaotasin vajaliku kaalu. Nüüd tunnen end täiesti uue inimesena. "

Need naised näitavad meile, et tahtejõud on kõik ja et suurim ja kõige ustavam armastus, mida peate tundma, on teie jaoks.

Video Meditsiin: Kuidas on lood nende lastega? ~ Mooji (What About the Children?) (Mai 2024).