Nautige madala kalorsusega kohvipulbrit

• Mai 1, 2024

Nüüd saate rõõmu ennast meeldivate magustoitudega pudingid , kreemid ja mousse , ilma kaloritest süüdi tundmata. Ole a toitumine või on diabeet Mõnikord piirab see maiustuste tarbimist, seega on oluline õppida, kuidas neid teha teatud koostisosadega ja asendada magusaine jaoks traditsiooniline suhkur.

Kui kõrge kalorisisalduse tõttu on keelatud magus, on see mousse ja muud kreemja tekstuuriga toidud. Ilma mastaabita, saate nüüd rikkad valmistada kerge kohvipulber . Pea meeles, et kohv on antioksüdant , see hoiab sind noored ja hoiatavad.

Koostisosad

1. 1 liitri kooritud piima
2. Juust levib valgust
3. Magusaine või madala kalorsusega suhkruasendaja
4. 3 munakollast
5. Maisitärklis
6. Kohene kohv

Ettevalmistusrežiim

Pannil asetage 3 munaga munakollased ja teelusikatäis maisitärklist; viige see tulele ja lisage vähehaaval pool tassi külma kooritud piima.

Ärge lõpetage segamist, kuni see hakkab keema. Seejärel eemaldage kuumusest ja laske jahtuda. Nüüd lisage magusaine vastavalt oma soovile, 300 grammi valguskiirte ja lusikatäis lahustuvat kohvi. Lööb valged kuni jäigad ja lisage need delikaatselt eelmisele segule. Bon isu!

Video Meditsiin: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Mai 2024).