• Aprill 26, 2024

A hormonaalne tasakaalustamatus See ei ole alati seotud teie ovulatsiooniga, võite mõista, et sellised välised tegurid nagu stressi toit ja liikumine; kõik see põhjustab teie toodangu muutusi progesteroon ja östrogeen ja ovulatsioon või selle puudumine, need kõik on a hormonaalne tasakaalustamatus.

Vastavalt uuringule Montreali ülikool, sümptomeid võib näidata allergiliste reaktsioonide kaudu, \ t vedelikupeetus , turse, juuste väljalangemine või kontsentratsiooni puudumine.

Näete ka: hormonaalne tasakaal

Kuidas seda avastada?

Uuringu kohaselt on viimase 30 aasta jooksul seotud hormonaalsed muutusedpolütsüstiliste munasarjade sündroom (SOP), diabeet, kilpnäärme probleemid ja neerupealiste väsimus.

Mitte kõikidel naistel ei ole vaja hormonaalset testimist, kuid sünnieelsete küsimuste ja viljakuse jälgimise puhul on oluline tegeleda.

Ravi

Üldiselt on ette nähtud hormonaalsed tasakaalustavad ravimid, mis lisavad vajalikke tasemeid suurendavaid hormone, peamiselt östrogeeni, progesterooni ja testosterooni.

Loomulikult saate aidata teil olla parem, kui arvate, et 4 põhipunkti hormonaalse tasakaalu jaoks on:

• Hea toitumine
• Stressijuhtimine
• Mürgisuse vähendamine (harjutus)
• Elustiili muutmine (tervislik toitumine)

Sest sa loed seda ...

Naise halvim vaenlane on teine ​​naine

Mahl kõhu põletiku vähendamiseks ja käärsoole puhastamiseks

Kuulsused, kes oma partneritega petsid, kuid lõpuks loobusid

Toidud koos matcha teega, mis aitavad teil kaalust alla võtta

Video Meditsiin: Avastame: Mis on kitarr ja kuidas seda mängida? (Aprill 2024).