Nõuanded gripi leviku peatamiseks kontoris

Gripp on üks levinumaid haigusi lihtne edastamine , eriti kui me eksisteerime iga päev koos viirusega nakatunud inimestega väikeses kohas või vereringe puudumisel, nagu näiteks kontorid o töötoad töö.

Siin on mõned näpunäited nakkuse peatamiseks teie kontoris.

 

Neile, kellel on gripp

  • Kata suhu köha või aevastamine a ühekordselt kasutatav taskurätik
  • Visake saastunud taskurätikud ära
  • Peske käsi seebi ja kuuma veega 15 kuni 20 sekundi jooksul
  • Vältige käte kokkupuudet silmad , nina ja suhu
  • Püsi kodus, kui teil on kõik gripi sümptomid, ja pöörduge kohe arsti poole
  • Kasutage niisked salvrätikud alkoholiga või geeliga desinfitseerimisvahendiga
  • Hoidke oma vahemaa ümbritsevate inimestega

Neile ümber

  • Peske käed sageli
  • Vältige käte sattumist silma, nina ja suu
  • Ära jaga isiklikud esemed Patsiendiga võivad bakterid mõnel pinnal elada kuni 2 tundi
  • Peske käsi sageli
  • Kasutage alkoholiga või käsitsi desinfitseerige geeli

Gripi levinumad sümptomid on:

  • palavik
  • peavalu
  • väsimus
  • köha
  • keha lõikamine
  • kurguvalu
  • nina
  • lihasvalu

Külastage grippi spetsialiseeruvat sektsiooni. Siin