1. Lihtsalt kõndige

• Aprill 29, 2024

Rakenda kompressidega jää esimese 48 kuni 72 tunni jooksul ja pärast seda soojust on kohene meede, mis aitab teil leevendada valu of kael ütleb Riiklik tervishoiuinstituut (NIH) .

Ühe tunni pärast kael teostab umbes 600 liikumist, seega ei ole kummaline kurja tegemine stressi ja halb poos, ma teen seda valu ja vigastused. Õnneks on enamik mööduvaid ja neid ravitakse lihtsa sümptomaatilise ravi abil Artriidi sihtasutus .

Video Meditsiin: Москва слезам не верит 1 серия (Aprill 2024).