Jalgpallipidu kogu perele
Mai 2024
Inimesed, kes kannatavad probleeme jaoks magama pikas perspektiivis pärast a lahutus on oht, et suureneb. \ t vererõhk , soovitab uuringut.
The uurimisi eelmine on seotud the lahutus oluliste terviseprobleemidega ja isegi koos varajane surm , kuid vähesed uuringud on selle seose põhjuseid uurinud.
Probleemid magama võib olla üks põhjusi Arizona ülikooli teadlased .
The uuring sisaldas 138 inimest, kes olid olnud eraldatud o lahutatud umbes 16 nädalat. Nad teatasid nende kvaliteedi kohta magama kolme ja poolteist kuud kestnud laborikülastuse ajal. Nende külastuste ajal võttis ta ka tema vererõhk .
Teadlased ei täheldanud seost EL - i probleemide vahel magama ja vererõhk osalejate esimestel külastustel. Aga seal oli a hilinenud mõju .
Me täheldame muudatusi Euroopa vererõhk rahuga seotud probleeme of magama kolm kuud enne ennustatud suureneb vererõhk sisse puhata , selgitab David Sbarra, uuringu kaasautor ja Arizona Ülikooli psühholoogiaprofessor .
Kui isik kannatab a lahutus ja neil on probleeme magama , mis teravamaks koos aega , kõige rohkem tõenäoline on risk kannatada vererõhk .
Leiame, et kui meil on probleeme magama , kuni umbes 10 nädalat pärast eraldamine ei tundu olevat seotud suurenemisega vererõhk , kommentaarid Sbarra .
Aga kui probleem seda haldab rohkem of 10 nädalat Tundub, et on mõju kahjulik kumulatiivne .
Ajakirjas avaldatud uuring Tervisepsühholoogia, seostab ainult probleemidmagama koos lahutus ja a vererõhk kõrgem, ei toeta, et see on otsene põhjuslik seos.
In esimesed kuud pärast a eraldamine , Probleemid magama nad on ilusad normaalne ja see on a protsessi of kohandamine et inimesed saavad tavaliselt hästi hakkama, ütles Sbarra .
The probleeme kohta magama mis püsivad a pikemat aega võib tähendada midagi muud, peab Arizona ülikool .
Võib-olla tähendab see, et inimesed on potentsiaalselt masendav , kellel on raskusi oma eluga toimetulekuga, ja eriti need inimesed, kes on vastuvõtlikud probleemidele tervist , lisab ta.
Kui te läbite a lahutus ja sa ei saa magama On oluline, et saaksid abi selle vältimiseks probleem rohkem tõsine .