9 dieeti, mida te ei tohi kunagi teha [FOTOD]

• Mai 1, 2024

Kas sa kuuled? "Kuu" toit, "maagiline supp", pistaatsia ... Internetis ja sõprade gruppides saad avastada dieedid, mida sa ei peaks kunagi järgima, kuna need võivad teie tervist negatiivselt mõjutada ja ei aita teil kaalu alandada.

Selleks, et toit oleks tõhus, peab see olema samaväärne päeva jooksul põletatud kaloritega; seetõttu on võti osades, sest see ei ole söömise peatamise küsimus, vaid energiatarbimise tähelepanu pööramine, ”ütleb Ameerika Ühendriikide Rahvusraamatukogu.

Ära tee ennast haiget! Avasta selles fotogaleriis toitumine, mida sa ei peaks kunagi oma elus järgima. Klõpsake seda!