Järgige neid ja nautige oma tervist!

Teie keha vajab õigeks toimimiseks tasakaalu ja harmooniat, vastasel juhul võib iga viirus seda muuta ja soodustada mööduvate haiguste, näiteks gripi või köha, arengut. Niisiis, kuidas saate seda tugevdada immuunsüsteem ?

Teadlaste sõnul Harvard , et samme, mida peate järgima, et tugevdada oma immuunsüsteem keskkonna kaitsmise eest kaitsmine ei nõua palju vaeva.

 

Järgige neid ja nautige oma tervist!