Juhend oma esimese tampooni kasutamiseks

• Aprill 30, 2024

Kui see on esimene kord, kui kasutate a tampoon on mugav, et te võtate paar minutit ja teate Bostoni lastehaigla arstide soovitusi. Eelkõige on väga oluline, et te ei meeleheidet ega tunne end halvasti, kui te ei õnnestu esimesel katsel; spetsialistid ütlevad, et see on normaalne ja võib olla ainult probleem, kui olete sündinud väga väikese avaga neitsinahjus, mis takistab teil tampoonide sisestamist, mis juhtub ainult 2% teismelistest.

Mis on tampoonid ja kuidas neid kasutatakse?

Puhvrid, nagu naiselik hügieenitarbed, on tooted, mida kasutatakse imendumiseks menstruatsiooni verevool . Need on valmistatud pressitud pehmest puuvillast ja on silindrikujulise kujuga, nii et neid saab hõlpsasti sisestada tupe sissepääsu juurde.

Nad absorbeerivad menstruatsioonivoolu enne, kui neil on võimalus kehast lahkuda ja nad on erineva suurusega ja neelduvusega ning neid saab osta peaaegu kõikides apteekides ja supermarketites.

Esimene asi, mida pead tegema enne tamponi kasutamist, on lõõgastuda ja rääkida oma ema või sõber, kes on seda juba kasutanud. On loomulik, et olete rahutu, seega on oluline õppida seda õigesti tegema. Mida rohkem te lõõgastute, seda lihtsam see on sisestamine; seda närvilisem olete, lihaseid pingestatakse ja operatsioon on raskem.

Arstid soovitavad, et kui te kasutate esimest korda tampooni, valige väikseim suurus ja kasutage perioodi, mille jooksul te olete rikkalik vool nii, et see sisestataks kergemini; Tampooni otsa saab panna ka väikese koguse vaginaalset määrdeainet.

Näpunäited tampooni paigaldamiseks

Pane ennast a mugav asukoht , kas istub või seisab. Mõned naised eelistavad toetada ühte jalga WC-istmele või vannile, samas kui teised eelistavad lamada.

Kui olete leidnud õige positsiooni, sõrmedega kirjutades, hoidke pool padi kohas, kus väike sisetoru asetatakse pika välimisse toru, mida tuntakse ka aplikaatorina. Veenduge, et niit on nähtav ja kehast välja. Teise käega avage huuled (naha voldid vagina sissepääsu ümber) ja asetage tampoon sellesse piirkonda. Teie vaginaalse sissepääsu nägemiseks saab kasutada peeglit.

Õrnalt lükake tampoon sissepääsu poole , nagu üritate tagasi saada. Peatage, kui sõrmed puudutavad keha ja aplikaator või välimine toru on täielikult teie tupe sees. Kui olete sisemuses, kasutage sisetoru (toru, mille külge lõng on eemaldatud) sisetoru surumiseks läbi välimise toru. Kui sisetoru on kõik sisse lülitatud, kasutage aplikaatori tõmbamiseks pöidla.

Veenduge, et niit ripub vagina sissepääsu alt välja. Hiljem ainult puhvri eemaldamiseks tõmmake niit alla.

Pidage meeles, et tamponeid tuleb tihti vahetada (4 kuni 8 tundi) ja sanitaartarbeid, kui te ei soovi olla ohvriks Toksiline šoki sündroom .

Video Meditsiin: AutoCAD - Complete Tutorial for Beginners - Part 1 (Aprill 2024).